[引言]鱼腥草具有抗菌作用，特别是对卡他性肺炎和乙型流感
、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等。和鱼
红草还有清热解毒、利尿除湿的作用，鱼腥草也有
健胃消食的功效。
鱼腥草的功效与禁忌
鱼腥草，我们都很熟悉。你知道鱼腥草的功效和禁忌吗？事实上，鱼腥草有很多功效，它的味道是辛辣和寒冷的。鱼腥草的主要功效是清热解毒、利尿除湿，还有健胃消食的功效。鱼腥草的功效很多，但并不是每个人都适合服用鱼腥草。有些人不适合服用鱼腥草。比如有的人体虚怕冷，疖肿属阴寒，不红不肿不热的人不准吃。
水浸泡鱼腥草的效果
我们知道鱼腥草有很多功效，那么把鱼腥草泡在水里会有什么效果呢？现在让我们来看看：
1.鱼腥草。富含鱼腥草。具有抗菌作用，特别是对卡他菌、流感杆菌、肺炎球菌和金黄色葡萄球菌。
2.鱼腥草含有槲皮苷等有效成分，有利于人体抵抗病毒和利尿作用。
3.专家证明，鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等有显著疗效。对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。
4.鱼腥草还有镇咳、止血、止痛的作用，还有促进组织再生、扩张毛细血管等负面作用。
鱼腥草的食用方法
鱼腥草是我们常见的蔬菜之一，那么鱼腥草有哪些吃法呢？现在我们来看看鱼腥草的一些常见吃法：
1.我们可以把鱼腥草地下茎节上的毛状根去掉。洗净，切成2-3厘米的小块(幼叶也可加入其中)，加醋、酱油、辣椒粉、味精等佐料生吃，凉拌，脆爽，但腥味较重。
2.第二种方法是将鱼腥草的地下茎连同嫩茎叶一起煮、炒、炸或炖，香味宜人，入口适宜，略有腥味。
3.除此之外，我们还可以把鱼腥草腌制成咸菜，又酸又脆，开胃。
鱼腥草有副作用吗？
鱼腥草有副作用吗？是的，其实鱼腥草也有副作用。鱼腥草毒性很小，我们来看看鱼腥草的副作用：
1.口服鱼腥草，一般会有鱼腥味。
2.如果是肌肉注射，部分患者可能会出现局部疼痛。
3.如果对鱼腥草注射液过敏，可能会引起药物性皮炎、末梢神经炎等。严重时甚至会引起过敏性休克死亡。
哪些人不宜吃鱼腥草？
鱼腥草具有抗菌作用，尤其对卡他菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显的抑制作用。此外，鱼腥草还具有清热解毒、利尿除湿、健胃消食的作用。一般来说，鱼腥草适合大部分人，但不适合小部分人。比如有些体虚怕冷的人，有疖肿的人属于阴寒，没有红肿疼痛的人就不适合服用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。