【导读】对于女性来说，野生葛粉的功效不得不令人欣喜，如丰胸、护肤、减肥、调节内分泌系统、治疗妇科疾病等。说到这里，相信你或多或少对野生葛粉的功效有所了解，那么野生葛粉有哪些功效呢？今天我们来谈谈野生葛粉的功效，它是一种老少皆宜的纯天然滋补品！
野生葛粉的功效
野生葛粉是从野生葛根中提取的营养元素，富含多种植物精华，可以说是纯天然健康食品之一。那么野生葛粉有什么影响呢？
1、宿醉。野葛粉中含有一种特殊的物质，可以分解乙醇，减少乙醇对人体的危害。还能缓解酒精对肠胃的刺激，促进新陈代谢，帮助人体排出血液中的酒精毒素。是葡萄酒爱好者必不可少的保健品。
2.提高免疫力。野生葛根粉含有大量的膳食纤维，经常食用可以改善便秘，调节人体机制，增强体质，降低癌症的发病率。
3、降血压，降火。野生葛根粉中含有的葛根素能扩张冠状动脉和脑动脉，降低血压和血液粘度。同时对感冒引起的咽喉肿痛、口舌生疮也有明显的治疗作用。
4.降低血糖和血脂。野生葛粉含有钙、铁、磷、铜、硒、钾等多种矿物质元素，高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、肥胖人群要适当食用。
5.改善肤质。经常食用野生葛粉还能使皮肤细腻光滑，明显减少皱纹和斑点。此外，野生葛粉还具有激活卵巢活力的功能。
6.丰胸。葛粉雌激素含量高，具有调节内分泌系统的功能，还含有蛋白质、氨基酸、糖、铁、钙、铜、硒等人体必需的矿物质。这是一种老少皆宜的滋补佳品。
如何选择野生葛粉？
只有真正的野生葛粉才能保留野生葛粉的功效和作用，那么如何才能选择真正的纯天然野生葛粉呢？
1.看产地。在我国，野生葛根主要分布在安徽、湖南、江西等地。就世界范围来看，野生野葛主要生长在亚洲东部和中部，其他大洲很少。
2.看质量。目前国内虽然没有严格的野生葛粉质量标准，但是在农业部绿色食品中心的网站上我们还是可以查到哪些品牌的野生葛粉才是真正的野生葛粉。
3.酿造野生葛粉时，要看葛粉汤的色、香、味。纯野生葛粉应该是略白，有些地方会变黄，但颜色分布非常均匀。
如何吃野生葛粉？
在葛粉的野外，最常见的吃法是用水将其冲泡成糊状。方法如下：
取一小袋野生葛粉放入碗中，然后放少量凉开水。最好是通过野生葛粉。然后搅拌成浆，再倒入开水，搅拌成糊状。夏天放冰箱冷藏后味道更好。
还可以做成葛粉凉皮、葛粉肉丸、葛粉鸡蛋饼、葛粉年糕等食品。可以说，吃法不同，味道也大相径庭。
但是，需要注意的是，当你吃野生葛粉时，一定要空腹吃。如果你在早上起床时服用，你最好在吃野生葛粉之前吃点东西垫垫肚子。
野生葛粉适合所有人吃吗？
野生葛粉虽好，但并不适合所有人，尤其是寒性体质、湿气重、低血压、低血糖患者。
因为野生葛粉是凉性食物，体质偏寒、湿气重的人食用后会加重体内寒湿的积聚，从而引起身体不适。
而且野生葛粉有降血压、降血糖的作用，低血压和低血糖患者不能食用，不利于血压和血糖的控制。
对于孕妇和产妇，有必要尽量少吃或不吃葛粉。如果要吃，一定要在医生的指导下进行。与葛粉这种寒性食物相比，它会对孕妇和产妇的健康产生一定的影响。
在葛粉什么时候吃东西最好？
野生葛粉是早中晚都可食用的食物。
但如果是丰胸，那么吃野生葛粉的最佳时间是饭后一小时左右，也就是午饭或晚饭后一小时。此时，胃刚刚把食物消化得差不多了，还处于活动状态。这个时候吃野葛粉，可以很好的吸收营养，把营养输送到人体最需要的地方。
如果需要使用野生葛粉降血压血脂，最好选择在每天早上10点刚起床，晚上9点即将入睡的时候。上午10点，当身体的各个组织器官都苏醒后，血压和血脂会达到一个峰值，服用野生葛粉可以更好的控制血压和血脂。晚上9点服用野生葛粉，可以保证睡眠时血压和血脂处于相对稳定的状态。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。