【导读】最近几天，一则“3岁男孩吃冰淇淋噎死”的新闻频频出现在大家的眼前，让很多年轻的家长显得有些紧张。因为宝宝的喉咙还没有发育好，所以家长在给宝宝喂奶的时候也要小心导致宝宝窒息。儿童窒息的危险非常严重。窒息超过5分钟，一个年轻的生命就会失去。那么，宝宝窒息的症状有哪些呢？家长应该如何进行急救？哪些食物和饮食习惯容易导致宝宝呛咳？妈妈，网上百科马上给你解答！
窒息急救
什么是窒息？食物堵塞声门或气管引起的窒息，俗称“呛咳”。现在父母对宝宝的饮食越来越放松，导致宝宝吃一些难嚼的食物，或者边玩边吃。这些坏习惯很容易导致宝宝窒息。如果你的孩子窒息了，你应该如何进行急救？到马克这里来！
1.对于窒息后有意识的儿童
对于呛咳后意识清醒的孩子，家长要让其积极有力地咳嗽，通过咳嗽清除堵塞呼吸道的食物；同时，可以用手掌快速有力地拍打孩子背部两肩胛骨之间，或从背后托住孩子腰部，对准孩子上腹部，用拇指侧快速击打孩子上部数次。
2.对于窒息后失去知觉的儿童
对于窒息后不省人事的孩子，可以侧卧，然后斜抱孩子，一边用一个手指压住孩子的舌头，同时在孩子的背部和肩胛骨之间，用掌根快速有力地拍打孩子；或者让孩子仰卧，头向后仰，用手掌托住孩子的上腹部，迅速向内向上冲击。
3.对于被粘性食物噎住的儿童
如果孩子因为吃了黏糊糊的食物而被食物呛到，除了上述方法外，还可以用手指把食物取出来，或者把堵住的食物夹出来。具体方法是：让孩子侧卧，用食指或中指沿孩子咽喉内壁伸入咽喉深处，取出或夹出食物。
窒息的症状有哪些？
在“3岁男童吃雪糕呛水”事件中，母亲在吃雪糕后没有发现孩子的异常表现，但路过的医生发现并及时抢救。很多粗心的家长可能会忽略孩子窒息的症状。以下是儿童窒息的常见症状。
1.宝宝吃饭时突然不说话，脸上有痛苦的表情；
2.用手托住宝宝的脖子或胸部，用手揉他的嘴；
3.如果气管堵塞，宝宝可能会剧烈咳嗽；
4.婴儿脸色发紫，眼睛直直地看着，手在抓挠或抽搐。
容易窒息的习惯
你知道吗？/你知道吗？很多时候，宝宝窒息的原因往往是因为孩子的不良习惯。这些坏习惯使得食物有可能误食进入儿童气管，导致窒息甚至窒息。那么，这些令人窒息的习惯是什么呢？
1.给宝宝吃花生、瓜子、果冻等食物。
之前国内也发生过很多孩子被食物噎死的案例，因为家长给宝宝吃花生、瓜子、果冻等零食，从而噎死孩子。这些零食都是宝宝最爱吃的食物，但一不小心，就可能成为噎死孩子的“危险食物”。所以，家长要小心喂养更小的孩子！
2.婴儿吃东西时会哭或笑。
宝宝在哭或笑的时候，咽门往往会打开。如果此时孩子还在吃东西，食物很容易从咽部落入气管而被卡住，从而使宝宝窒息。所以，家长千万不要让孩子在吃饭的时候笑或者哭！
3.孩子们边吃边玩。
孩子喜欢边吃边玩，如果孩子玩的时候嘴里有食物，很容易食物误食到气管里，严重呛咳，严重呛咳。
如何防止宝宝呛水？
各位家长，看到各种宝宝呛水的可怕后果后，你还敢让宝宝任性地吃东西吗？宝宝窒息往往是因为爸爸妈妈的疏忽造成的，所以请赶紧下来看看如何预防宝宝窒息！
1.对于还小的宝宝，妈妈可以把食物做成软泥给宝宝咀嚼；
2.给宝宝准备食物时，家长要为宝宝量身定制饮食，比如肉块要剁碎剁碎，水果要去核捣碎；
3.给宝宝喂奶时创造一个安静的环境，尽量不要打扰宝宝吃饭，防止宝宝因为笑或哭而窒息；
4.要培养宝宝良好的饮食习惯，要安静的坐下来，边吃边吃，而不是边跑边吃；
5.对于一些容易噎到的食物，如果冷冻的话，糖果等。家长要避免给宝宝喂奶，也要防止别人给孩子喂奶。
哪些食物容易噎到宝宝？
很多婴儿窒息事件都是因为大人给孩子喂了不合适的食物，因为宝宝还小，一些粘稠、太大或太小的颗粒食物很容易导致孩子窒息。那么你知道哪些食物容易噎到宝宝吗？
1.果冻
果冻是婴儿窒息的惯犯之一。宝宝吃果冻容易出意外。家长不要疏忽大意！
2.糖果
像果冻一样，糖果是婴儿容易窒息的常见食物之一。但是，糖果不适合3岁以下的孩子。
3.坚果
坚果又小又硬，有时宝宝可能会先咽下去再咀嚼，容易噎着。
4.花生酱
花生酱太稠，宝宝咽不下。
5.小水果
带核的小水果，如桂圆、葡萄、樱桃等。不建议给孩子喂。
6.多纤维蔬菜
油腻、不易咬的蔬菜不适合宝宝吃，比如芹菜、豆芽等。
7.大肉块
太大的一块肉宝宝根本嚼不动。如果用力咽下去，很容易造成窒息。
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*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。