【导读】由于宝宝还在子宫里,父母特别关注宝宝的发育,所以会做各种检查。宝宝出生后,直接从宝宝的身高体重就能看出这个问题。宝宝的身高体重在不同阶段是不一样的。今天我们带来了宝宝身高体重标准表,有新生儿的家长一定要看!从宝宝身高体重标准表可以知道宝宝是否健康!
婴儿身高体重标准表
宝宝的身高体重标准会根据宝宝的性别而有所不同。根据婴儿生长发育评价标准,新生儿身高体重标准为:男宝宝身长45.2-55.8cm,体重2.26-4.66kg;女宝宝身长44.7-55.0cm,体重2.26-4.65kg。
此后,随着月龄的增加,宝宝在生长发育过程中,由于营养、环境等因素的影响,其身高、体重也会发生变化,所以家长需要了解宝宝的身高、体重标准,以确保宝宝在正常范围内。
1个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长48.7-61.2cm,3.09-6.33kg;在重量上;女宝宝身长47.9-59.9cm,体重2.98-6.05kg。
2个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长52.2-65.7cm,3.94-7.97kg;在重量上;女宝宝身长51.1-64.1cm,体重3.72-7.46kg。
3个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长55.3-69.0cm,4.69-9.37kg;在重量上;女宝宝身长54.2-67.5cm,体重4.40-8.71kg。
4个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长57.9-71.7cm,5.25-10.39kg;在重量上;女宝宝身长56.7-70.0cm,体重4.93-9.66kg。
5个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长59.9-73.9cm,5.66-11.15kg;在重量上;女宝宝,身长58.6-72.1cm,体重5.33-10.38kg。
6个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长61.4-75.8cm,5.97-11.72kg;在重量上;女宝宝身长60.1-74.0cm,体重5.64-10.93kg。
7个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长62.7-77.4cm,6.24-12.20kg;在重量上;女宝宝身长61.3-75.6cm,体重5.90-11.40kg。
8个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长63.9-78.9cm,6.46-12.60kg;在重量上;女宝宝身长62.5-77.3cm,体重6.13-11.80kg。
9个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长65.2-80.5cm,6.67-12.99kg;在重量上;女宝宝身长63.7-78.9cm,体重6.34-12.18kg。
10个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长66.4-82.1cm,6.86-13.34kg;在重量上;女宝宝身长64.9-80.5cm,体重6.53-12.52kg。
1个月宝宝身高体重标准:男宝宝身长67.5-83.6cm,7.04-13.68kg;在重量上;女宝宝身长66.1-82.0cm,体重6.71-12.85kg。
婴儿身高体重的计算方法
身高是衡量一个人生长发育是否正常的重要指标,父母了解宝宝是否健康尤为重要。下面,我们就列出宝宝身高体重的计算方法,供家长参考。
婴儿体重计算公式:
1-6个月大:体重(公斤)=出生体重(或3公斤)0.6(公斤)
7-12个月:体重(公斤)=出生体重(或3公斤)0.5(公斤)
婴儿身高增长规律:
足月宝宝平均身长50cm,第二年增加25 cm左右,也就是说到一岁应该是75cm。在生命的前三个月,月平均增长率为3厘米,从4月到6月,月平均增长率为2厘米,然后月平均增长率为1厘米。1岁以后再单独算。
任何身高体重超过标准的10%或低于标准的10%,都意味着家长要及时调整宝宝的饮食,改善宝宝的发育。
影响宝宝身高体重的因素有哪些?
影响宝宝身高体重的因素有很多。一方面,如果不注意,会影响宝宝的身体发育。所以,想要宝宝发育好,家长一定要了解这些因素,及时采取相应的措施。
宝宝的身高体重受父母身高体重的影响。如果父母双方都超重或超重,宝宝会遗传这个特征。
宝宝的身高体重除了遗传因素外,还与营养、睡眠等有关。
1.营养。当营养跟不上宝宝生长发育的需要时,宝宝身体的所有组织都会受到影响。最直接的反应就是宝宝骨骼生长缓慢,身高起不来,体重下降达不到应有的标准。当营养过剩时,过剩的营养就会在体内堆积,导致宝宝超重,同样不利于健康。
2.睡觉吧。宝宝在睡觉的时候最容易长大。如果宝宝睡眠质量差或睡眠不足,会影响身高发育。正常情况下,新生儿一天要睡20个小时左右。2月-6月,15-18小时;六月到八月,13到15个小时。当然,如果宝宝得不到充足的睡眠时间,但精神状态良好,情绪和生长发育正常,就不需要遵循这个标准。
3.锻炼身体。运动可以促进血液循环,加速骨骼的生长。对于3-6月的宝宝,可以适当的让他们做一些运动,并且随着月份的增加,要培养宝宝爬行或站立的能力,而不是长时间的抱着或躺着。
4.疾病。宝宝有些疾病的时候,也会影响身高体重。一般急性病会影响体重,慢性病会影响身高。当宝宝的身高始终低于一般宝宝的10%时,就意味着生长缓慢;如果低于30%,就需要及时诊治。
宝宝身高体重不达标怎么办?
从影响婴儿身高体重的因素来看,当婴儿身高体重不能达标时,除了遗传因素外,我们无法正常解决,其他因素可以通过改变日常生活方式来调节。
1.营养。营养充足与宝宝的生长发育密切相关。只要爸爸妈妈合理安排饮食,没必要给宝宝补充其他营养。如果单纯的想尽办法让宝宝长高,是不利于宝宝成长的。如果有必要吃营养保健品,最好遵医嘱。
2.睡觉吧。充足的睡眠有利于宝宝的生长发育,所以一定要注意控制宝宝的睡眠时间。可以设定一个时间,比如让宝宝10点睡觉,每天睡20、28个小时。当然,宝宝每天需要睡觉的时间因人而异,不能强制。只要宝宝各方面发育正常,睡得少也没关系,宝宝也是可以长高的。
3.锻炼身体。适当的运动可以促进新陈代谢,刺激骨骼的生长。久而久之,宝宝的发育就会变得正常。虽然几个月大的宝宝还不会做任何事情,但父母可以训练宝宝的爬行能力,让宝宝每天都有适当的运动。
4.阳光。科学研究地表,日照时间也有利于宝宝的生长发育,晒太阳有利于体内维生素D的合成,但阳光越多越好,尤其宝宝还小,抵抗力还不足以抵御紫外线的伤害。所以,让宝宝适当晒晒太阳就好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。