【导读】很多新妈妈都担心宝宝晚上哭闹。孩子晚上睡不好，大人也睡不好。究竟是什么原因导致一对情侣夜哭？宝宝晚上哭怎么办？今天妈妈网百科就来解答一下宝宝晚上哭闹的问题。
婴儿夜间啼哭的原因
晚上哭是睡眠质量不好的表现。家长可以在宝宝睡前按摩，听音乐，这样有助于宝宝入睡。让宝宝养成规律的作息习惯，可以减少宝宝晚上哭闹的次数。
1.宝宝晚上突然哭闹是宝宝睡眠质量不好的表现之一。除了睡眠环境不好、睡前过于兴奋、身体不适等常见因素影响宝宝睡眠时突然哭闹外，宝宝的内在因素也对睡眠有影响，脑神经发育尚未成熟。生理上，孩子还没有建立固定的作息时间。宝宝生理节律的调整，有赖于宝宝生理成熟度的配合。
2.排除口渴、饥饿、寒冷、炎热、缺钙、腹胀、长牙、兴奋等外界因素后。宝宝睡觉时突然哭闹，可能只是因为大脑皮层活跃，无法自我调节进入深度睡眠。断奶后，或者随着宝宝的长大，这些现象最终都会得到解决。
3.当宝宝晚上哭闹或坐立不安时，轻拍或抚摸宝宝，或喂饭喝水，使宝宝重新入睡。不要马上抱抱哄，这样会恶性循环。有些神经类型的正常孩子晚上睡眠不好，但只要饮食发育没问题就不用太担心。
宝宝晚上哭怎么办？
一般宝宝晚上都会哭。对于1岁的宝宝来说，有可能是刚断奶，不习惯进食，导致营养不足，微量元素缺乏。家长可以带孩子去检查微量元素。此外，还需要确定孩子是否有任何不适。孩子肚子疼什么的不舒服就会哭，一害怕就会哭。
1.烂透了。无论是妈妈的乳房、喝奶的奶瓶、安抚奶嘴还是宝宝自己的手指，吸吮总能起到安抚的作用，但妈妈平时要对奶瓶和安抚奶嘴进行消毒，保持宝宝手指的清洁，避免疾病进入口腔。
2.按摩。各种轻拍和按摩可以帮助宝宝平静下来。试着让宝宝直立坐在你的肩膀上，拍拍他的背。但不要在宝宝四周大之前按摩他的肚子，也要避开脊椎。给婴儿按摩时，避开脊柱，使用杏仁油等坚果油。一边按摩一边和孩子说话，能有效促进宝宝的发育和亲子关系。
3.音乐。有节奏的声音或音乐可以帮助新生儿平静下来，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也可以帮助平静下来。听音乐可以培养宝宝乐观的性格。
4.锻炼身体。在手臂或摇篮中摇动婴儿，或在婴儿车中推他，动作轻柔。你可以用温柔的拥抱和轻柔的歌唱来爱抚他。
5.新鲜空气。带宝宝出去走走，因为即使哭个不停，在户外也不会显得那么糟糕。
6.胀气。有的宝宝打嗝后会感觉好一些，所以尽量让宝宝在你的肩膀上坐直，拍拍他的背。
7.洗个澡。洗个热水澡可以立刻让一些宝宝平静下来，但是要注意可能会适得其反。
8.摇篮曲。带宝宝去一个安静的房间，温柔的拥抱和轻柔的催眠曲来安抚他。
宝宝晚上哭闹需要看医生吗？
如果宝宝晚上总是哭闹不睡觉，一般来说有两种情况，一是缺钙缺维生素D，二是惊吓。建议新妈妈带宝宝去医院做微量元素检查，明确诊断后再对症治疗。而生理性哭闹的婴儿一般情况良好，饮食正常，哭声响亮，哭闹间歇时面色、精神正常，因素消除后哭闹停止。
1.注意防寒保暖，但不要让衣服过热。
2.妈妈不要暴饮暴食生冷辛辣的热性食物，以免受到惊吓。
3.不要抱着宝宝睡觉，不要通宵开灯，养成良好的睡眠习惯。
4.注意保持周围环境安静祥和，检查衣物被褥有无异物刺伤皮肤。
5.如果宝宝无故哭闹，要注意寻找原因，如饥饿、过饱、闷热、寒冷、虫咬、尿布浸泡、衣物刺激等。去除引起哭泣的原因。
6.如果您的宝宝因缺钙而在夜间哭闹，您可以在医生的指导下服用龙牧壮骨颗粒和中药制剂小儿葫芦散。这种药吸收好，不需要加维生素D剂。这期间要多吃富含钙的食物，如牛奶、鱼、虾皮、海带、排骨汤等，同时要多吃富含维生素D的食物，如猪肝、羊肝、牛肝等，促进补钙。
如何防止宝宝晚上哭闹
如何防止宝宝晚上哭闹？新生儿最喜欢的就是哭闹，有些新手父母对于宝宝的哭闹总是手足无措，看到宝宝哭闹会很困扰。那么，家长如何防止宝宝晚上哭闹呢？我们一起来看看吧！
1.督促宝宝规律睡眠。
大多数宝宝因为不良习惯睡不好，他们没有生物钟，所以睡眠不规律。结果，他们醒了又睡，没日没夜。父母要在宝宝小的时候就培养宝宝形成生物钟，晚上睡觉要养成习惯。如果宝宝早上过了他通常的起床时间还在睡觉，那就把他叫醒比较好，这样有助于他建立每天的生物钟。宝宝需要养成规律的作息，白天通过午睡来补充睡眠。每天早上同一时间叫醒宝宝，会让他的午睡更加规律。
2.养成良好的午睡习惯。
宝宝午睡和晚上睡眠质量有很大关系。晚上睡觉影响午睡。同样，午睡时间过长或睡得太晚，也不利于晚上顺利入睡。所以宝宝午睡要固定时间，一般是中午或者下午早些时候，比如从中午一点开始半个小时到一个小时。当然，控制不是教条，宝宝不按时睡觉偏差不大，也是可以的。要养成良好的睡眠习惯，还要观察宝宝的状态。如果他按时睡觉，不累也不太兴奋，那么这个午睡习惯就适合宝宝。
3.控制卧室的灯光和声音
用光和声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光和暗的对比，让宝宝学习白天和黑夜的区别，醒着和睡觉。早上到了宝宝起床的时间，把宝宝放在光线明亮的地方。最好有足够的阳光。给宝宝一个拥抱，放音乐叫醒他。晚上宝宝睡觉前一两个小时把房间的灯光调暗，到了睡觉时间再把宝宝放在暗处。宝宝睡觉的时候，关上门，不要让门缝穿过去，也不要发出声音。光线对宝宝的生物钟有一定的影响。晚上照顾宝宝的时候，也要选择较暗的夜光灯，最好是蓝色的，不要用黄色的，或者用手电筒，用完了赶紧关掉。窗帘应该很厚，以防止光线透过窗户。
4.每天遵循就寝程序。
安排一个完整的就寝流程，对宝宝规律的睡眠习惯也很有帮助。通过程式化的就寝方式，宝宝会逐渐明白，经过这一切，该上床睡觉了，这对他来说是一种睡前仪式。这个过程包括刷牙、洗脸、洗澡、抚摸、穿睡衣等。可以在宝宝睡觉前一小时做。在这一个小时里，让宝宝结束过度兴奋的活动，停止见外人，保持房间安静黑暗。给宝宝换好衣服后，温柔地给他看书、讲故事，或者让他听磁带，既能促进睡眠，又有利于宝宝的智力发育。睡觉前，过程不仅仅是穿睡衣洗脸，更是父母和宝宝之间的爱情纽带。
5.安全舒适的床环境
宝宝晚上醒来的原因很多是和父母分床睡导致的夜冷、孤独、恐惧和不安全感。如何让宝宝晚上醒来有安全感，让他自己睡，不让父母起来安抚他？在婴儿的婴儿床里创造一个安全舒适的环境，就像母亲温暖的怀抱，是最好的方法。宝宝睡觉前，家长要做好以下准备：除了给宝宝盖的小被子外，在身体两侧加一个柔软的小枕头或小毯子，让宝宝在夜里醒来踢来踢去时能感觉到柔软的物体，误以为是妈妈的身体，这样就能安心入睡。
注意，小枕头等物品不要靠近宝宝的头面部，以防窒息。如果新生儿不是很娇气，妈妈晚上少哄宝宝比较好。晚上宝宝在动的时候不要急着去照顾，会打扰宝宝，有的宝宝还没有完全清醒。
一岁宝宝晚上哭
很多宝宝白天没事，晚上就坐立不安，哭闹不止。人们习惯称这些孩子为“夜啼郎”。这是婴儿期常见的睡眠障碍。那么，有什么办法可以让宝宝睡个好觉，不哭不闹呢？
1.宝宝晚上会哭。婴儿啼哭。不及时回复。等几分钟，因为大部分孩子晚上醒来几分钟后会自然入睡。如果你一直哭，父母应该去安慰你，但不要开灯，也不要逗孩子，抱起他或摇他。如果越哭越多，等两分钟再检查一遍，考虑是否有饿肚子、小便、发烧等症状。
2.婴儿通常有晚上哭闹的问题。对于1岁的宝宝来说，可能是刚断奶，饮食不习惯，导致营养和微量元素不足。家长可以带孩子去检查微量元素。此外，还需要确定孩子是否有任何不适。孩子肚子疼什么的不舒服就会哭，一害怕就会哭。
3.如果是孩子快速成长导致的微量元素缺乏，微量元素有很多，包括钙、铁、锌等。建议带宝宝去查查微量元素，看是否缺乏系统的补充。另外，如果宝宝白天睡得多，晚上自然也睡不多。白天注意陪宝宝玩，不要让他睡太多。晚上睡觉前最好不要和孩子玩的太疯，让他安心睡觉。
2岁宝宝晚上哭闹
有些2岁的宝宝晚上会哭闹不睡觉，让上班的父母苦不堪言。晚上哭个不停，还会打扰邻居。每当邻居来接孩子，孩子有什么问题吗？父母会有一种失落感，觉得自己带不好孩子。下面，妈妈网百科给你几招，解决宝宝晚上哭闹！
1、2岁宝宝晚上睡觉会哭闹，可能是因为孩子晚上有尿，会打断睡眠。当他们醒来时，哭声会引起父母的注意。妈妈可以减少孩子晚上喝水的量，让孩子睡前小便，同时营造安静舒适的氛围，让孩子安心入睡。
2.另外，家长可以在孩子深度睡眠时检查孩子的肛门。当孩子处于深度睡眠时，此时会有一些蛲虫爬出来活动。蛲虫很小很瘦，是白色的。爸爸只需要用棉签粘住蛲虫，就能把它带下来。这也是孩子晚上哭的原因之一。家长需要从多方面找出孩子晚上哭闹的原因，从原因上解决，让宝宝睡得安稳，家长也不用每天晚上被吵醒。
3.不管是什么原因导致孩子晚上哭，家长不管都是不对的。哭是婴儿的语言。孩子哭的时候，是在和父母沟通，但是父母拒绝和孩子沟通，会极大的伤害孩子的自尊心。
4.如果宝宝经常在入睡后突然大声啼哭，专家提醒，这在医学上叫做婴儿夜间恐惧症。如果宝宝没有疾病，一般是白天受到不良刺激引起的，比如恐慌、劳累等。所以平时不要吓宝宝，让宝宝安静快乐。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。