【导读】乳腺增生是女性乳腺组织的增生和退行性疾病，是女性中最常见的妇科疾病，多见于25-45岁的女性。那么，患乳腺增生吃什么比较好，哪些乳腺增生容易癌变？下面小编就带大家详细了解一下。
乳腺增生吃什么？
女性人群乳腺增生发病率很高，患者需要及时治疗。而且在日常生活中，也要多吃一些对乳房有益的食物。下面小编就来告诉你，乳腺增生吃什么比较好。
1.含碘食物：乳腺增生后，可以多吃富含碘的食物。碘能促进卵泡黄素化，降低女性雌激素水平，减轻乳腺增生的危害。海带中的碘含量非常丰富，还能止痛。乳腺增生患者可每周服用1-2次。
2.维生素：乳腺增生患者需要多吃富含维生素的食物，如花生、核桃、芝麻等，可以减轻乳腺增生的症状，有助于疾病的恢复。
3.纤维素：如果患有乳腺增生，应多吃富含纤维素的食物，不仅能降低激素水平，还能减少肠道对脂肪的吸收。
乳腺增生患者平时可以多吃上述食物，尤其是在治疗期间，对疾病的恢复有很好的辅助作用。
乳腺增生是怎么引起的？
很多女性在被确诊为乳腺增生后，不知道为什么会生病。我们来看看乳腺增生是怎么引起的。
1.现在社会竞争激烈，女性在职场上也需要努力。随着压力的增加，很容易使人体的内分泌紊乱。现代医学研究表明，乳腺增生的出现与内分泌失调密切相关。
2.随着人们生活水平的提高，越来越多的人有不良习惯。人们经常因为工作耽误吃饭，人们的夜生活会打乱生活节奏。这样也会造成女性内分泌出现问题，进而导致乳腺增生。
3.在外面吃饭的人越来越多了。很多餐厅以各种麻辣为主，但辣椒等食物刺激性很大，不宜多吃。否则很可能造成人体代谢紊乱，进而乳腺增大。
乳腺增生除了内分泌失调，哺乳期女性出现乳汁淤积也容易导致乳腺增生。
乳腺增生的症状有哪些？
乳腺增生是女性非常常见的疾病，女性朋友最好了解一些相关症状，以便患病时能够及时发现。乳腺增生后，通常会出现以下症状。
1.乳腺肿块：女性患乳腺增生后，乳腺增生处会出现肿块，这是乳腺增生最明显的症状。肿块大小不一，边界通常不清，月经前会增大，月经后会变软缩小。
2.疼痛：乳房增大患者常有疼痛症状，表现为胀痛、刺痛。严重的话，轻微的触碰会很痛。而且月经前疼痛会加重，月经后疼痛会减轻或消失。
3.乳头溢液：部分乳腺增生患者可出现乳头溢液，一般为稻草黄色或褐色。
女性发生乳腺增生后，通常会有明显的症状，其中肿块和疼痛是最常见的症状，少数患者会出现乳头溢液。
哪种乳腺增生会癌变？
随着人们的生活压力越来越大，女性乳腺增生的发病率也随之增加，而且越来越年轻化。以下几类乳腺增生患者最容易患癌。
1.乳腺癌家族史：每个人的身体状况都会受到遗传因素的影响。如果有乳腺增生患者，家族中有血亲患有乳腺癌，就要警惕了。
2.不是母乳喂养：母乳喂养可以降低女性患乳腺癌的风险。如果从未进行过母乳喂养的女性患有乳腺增生，患乳腺癌的风险会增加。
3.反复流产：医学研究表明，女性体内雌二醇长期处于较高水平，容易引发乳腺癌。人工流产会增加体内雌二醇，反复流产的女性患乳腺癌的风险高。
4.激素：长期使用含有激素的药物或化妆品会增加患乳腺癌的风险。如果女性仍然患有乳腺增生，乳腺癌的发病率将进一步增加。
以上人群对乳腺增生要有足够的重视，乳腺疾病最好能及时治愈，以免致癌。
乳腺增生能彻底治愈吗？
乳腺增生患者需要及时治疗，要选择专业正规的医院。患者最关心的问题是乳腺增生能否彻底治愈。
1.乳腺增生确诊后，医生有很多治疗方法。对于乳腺增生严重的患者，医生通常采用手术治疗。但缺点是会留下一些疤痕。
2.乳腺增生也可以用中药治疗。通常是药物和按摩相结合的食疗方法，通常会取得很好的效果，可以治愈乳腺增生，并且具有副作用小的优点。但是中医治疗的缺点是治疗时间会比较长。
3.医生也用西药治疗乳腺增生，一般是碘制剂和雄激素类药物，也有很好的疗效，大部分乳腺增生都能治愈。
乳腺增生不是不治之症。中医和西医都可以治病，重症患者可以手术治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。