【导读】胎动是孕妈咪肚子里每个宝宝健康成长的象征，那么如何统计胎动呢？胎动有哪些类型？胎动的时间是多少？胎动频繁正常吗？胎动什么时候开始？跟边肖一起了解胎动吧~
如何数胎动
胎动关系到宝宝的健康，那么孕妈妈们知道怎么数胎动吗？不知道的孕妈妈们，快来看看怎么用边肖数胎动吧~
每天早晚各固定1小时，每小时3次以上，反映胎儿状态良好。也可以把早中晚胎动之和乘以4，就是12小时的胎动。如果12小时内胎动达到30次以上，说明胎儿状况良好，但不足20次，说明胎儿异常；如果胎动少于10次，说明胎儿缺氧。
计数胎动时，应取卧位或坐位，集中思想，用一些小物品(如硬币或纽扣等。在纸上做标记或记录以避免遗漏。如果有连续胎动或同时有多次胎动，只能算作一次。等胎动完全停止后，再数一遍。如果胎儿长时间持续胎动，也要警惕。胎动的强度和频率因人而异，有的12小时多达100次。一定时间后，孕妇会得到一个常数，可以作为监测胎儿安全的标准。
胎动的类型
每个孕妈咪的身体状况都不一样，所以对胎动的感知也会不一样。那么胎动有哪些类型呢？跟边肖一起来了解一下吧~
1.妊娠早期的胎动：通过超声观察，妊娠早期有几种不同类型的胎动。孕7-8周时，可见到胚胎轻微波状运动；9周左右出现小抽搐；9周后更明显；9-10周之间可见强烈抽动；10周后有扑腾、漂浮、拍打等强烈动作。
2.妊娠中期以后的胎动：有多种类型，如跳跃、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、头的屈伸、转动、转身、伸展、张口、手摸脸、打鼾、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动量在孕13-15周达到高峰，17周后逐渐减少。
3.足月后胎动：接近足月后，尤其是38周后，全身运动较少，只能观察到眼球运动、张口、手部运动和呼吸运动。
胎动时间
宝宝在肚子里做什么都会反映到我们的肚子里，那么你知道胎动是什么时候吗？不知道的就来看看吧~
1.晚上睡觉前
一般宝宝晚上活动最多。一方面更有活力。另一方面，孕妈咪通常在这个时候会静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得自己动的很多。
2.吃完后
吃了之后，孕妈咪的血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”，有力气了，所以胎动会变得比吃3更重要。洗澡的时候。
可能是因为孕妈咪洗澡的时候会感觉更放松，这种情绪会传递给宝宝，TA也会更有精神。
4.当和你的胃说话的时候
准爸妈和准妈妈都表示，和宝宝交流时，宝宝会通过胎动来回应和表达自己的感受。
5.听音乐的时候
受到音乐的刺激，婴儿会变得活跃起来，这也是一种传递情绪的方式。
胎动频繁正常吗？
胎动频繁是不正常的，那么你知道胎动频繁是什么意思吗？让我们来看看边肖频繁而正常的胎动。
如果12小时内胎儿活动少于20次，或者每小时少于3次，说明胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。缺氧初期，胎动次数会增多，胎儿会因缺氧而躁动不安。当胎儿缺氧持续加重时，胎动逐渐减弱，次数减少，这是胎儿危险的前兆。如果此时不采取相应的抢救措施，胎动会消失，甚至胎心会消失，心跳会停止而死亡。这个过程大约需要12~48小时。所以孕妇一旦发现胎动异常，千万不能掉以轻心。她应该马上去产科就诊，及时治疗，经常转危为安。
怀孕后，通过自我监测和家庭监测，可以及时发现胎儿的异常情况，及时治疗。一般在15 ~ 20周可以感觉到胎动，孕28 ~ 32周达到高峰，孕38周后逐渐下降。孕妇应该从第28周开始测量胎动。每天一次，每天一次，每天一次，每天一小时。孕妇可坐或侧卧，双手轻放于腹壁，体验胎动。正常胎动3 ~ 5次/小时，或者测3次胎动可以乘以4，等于胎动12小时，下沉应该在30次以上。胎动增加或减少，说明胎儿有异常情况，要及时就诊。怀孕36周后，可以教家人听孕妇腹中胎心音，下沉胎儿心率120 ~ 160次/分。如果发现加减速不规律，要及时去医院检查。保证8小时睡眠，保持良好的左侧卧位姿势。
胎动什么时候开始？
怀上宝宝后，大家都希望能早点见到他，但他长大还是有一定的过程。随着他慢慢长大，我们逐渐有了胎动的感觉，那么胎动是什么时候开始的呢？来看看胎动什么时候开始吧~
对于第一次怀孕的女性来说，渴望知道的胎动是什么时候，能够确切地感受到肚子里的生命，这让所有的孕妇都无比满足。你知道胎动什么时候开始吗？怀孕4个月后，也就是从第5个月开始，母亲可以明显感觉到胎动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、撞击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数、速度、力度等预示着胎儿的安全。正常胎动每小时不少于3-5次。12小时内明显胎动次数在30~40次以上。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。