【导读】食疗是孕妇治疗感冒安全有效的方法。食疗可以减少药物给宝宝带来的风险。很多孕妇会选择食疗治疗感冒。但如果孕妇感冒比较严重，建议您及时去医院确诊，以免治疗时间过长导致病情严重，影响腹中宝宝。现在给准妈妈们介绍一些治疗感冒的食疗方法，学习一下你们会用到的。
感冒孕妇的食疗
食疗是孕妇治疗感冒的安全方法。通过食疗治疗感冒可以避免药物带来的副作用。我们来看看孕妇寒性饮食的做法：
1.生姜饮食
橘皮姜茶：橘皮姜各10克，水煎，饮用时加红糖10 ~ 20克。
姜茶：大蒜15g，生姜15g各一粒，切片加一碗水，煎至半碗，饮用时加红糖10 ~ 20g。
姜饮：姜片15克，长3厘米的葱白3段，水50克，红糖煮沸后。
2.萝卜和卷心菜
萝卜汤：白萝卜150g切片，加水900ml，煎至600ml，加糖5g，趁热喝一杯，半小时后再喝一杯。
米醋萝卜菜：萝卜250g，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋泡一小时，上碟。
萝卜白菜汤：用白菜心250g，白萝卜60g，加水炒熟，再放红糖10 ~ 20g，吃菜喝汤。
菜根汤：白菜根3根，洗净切片，洋葱根7根，用白糖熬制，趁热服用。
孕妇的感冒食谱
准妈妈的健康就是宝宝的健康。为了宝宝的健康，准妈妈一般不会选择吃药治疗感冒。如果妈妈感冒了怎么办？现在给妈妈们介绍一些治疗感冒的食谱。不吃也能治感冒。快点学习，
孕妇感冒食谱1:紫苏叶汁
材料：紫苏叶50克，杏子30克，苹果150克，柠檬200克
练习：
1.紫苏叶、老叶、黄片去杂，清水洗净，控干，用刀切成片；
2.将杏子、苹果、柠檬洗净，去皮、去核、磨碎，与碾碎的紫苏叶一起榨汁；
3.将叶子和果汁直接放入水杯中，然后挤入柠檬汁。
孕妇感冒食谱二：姜糖紫苏甜茶
材料：紫苏叶6克，生姜3克，红糖15克。
练习：
1.先将紫苏叶、生姜洗净，生姜切丝；
2.将紫苏叶和生姜一起放入茶壶中，加入200毫升开水，加盖浸泡5分钟，去渣取汁，加入红糖。
孕妇感冒食谱三：清菜蒸饼
材料：清菜250克，长米粉500克，白糖100克。
练习：
1.先将清明节前后采摘的蔬菜去老黄叶，取新鲜苗，用冷水洗1-3遍，再用开水焯一下。
2.将煮熟的清菜嫩苗用米粉和糖揉成团，放入饭盒或盘中，放入上层抽屉蒸熟。
孕妇感冒食谱4:感冒广藿香
材料：藿香250克，盐2克，味精1克，酱油5克，香油5克。
练习：
1.先将广藿香的鲜叶捞起，洗净沥干水分；
2.将广藿香直接放入沸水锅中，煮沸，捞出，清水洗净，挤出水分；
3.将广藿香叶切成段，放入盘中，加入精盐、味精、酱油、香油，拌匀后即可食用。
孕妇的感冒药
为了减少药物对宝宝的影响，今天我就给准妈妈们介绍一些孕妇感冒的小偏方，这一定是很多准妈妈想要的！
1.菜根汤：白菜根3根洗净切片，葱根7根膨大，汤用白糖煎，趁热服用。
2.萝卜汤：白萝卜150g洗净切片，加水900ml，煎至600ml，加白糖5g，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
3.米醋萝卜菜：萝卜250g，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸泡一小时，菜上桌时。
4.橘皮姜茶：橘皮姜各10克，水煎，饮用时红塘10-20克。
5.姜蒜茶：大蒜15g，生姜15g各一枚，切片加一碗水，煎至半碗，饮用时加红塘10 ~ 20g。
6.姜糖饮：姜片15克，3段3厘米长的葱白，加水50克煮沸后加入红塘。
7.葱白粥：糯米50克，葱白2-3茎，白糖适量，煮成粥，热食。
8.葱花汤：葱花30克，黄豆粉10克，生姜3片，水500克烧开，然后黄酒30克，热服，发汗。
9.橘皮水：新鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加糖，趁热喝。
10.香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，水1000毫升，煎至600毫升，加盐调味。
11.雪梨锅：雪梨洗净，剁皮，加冰糖，用沙锅或砂锅蒸。适用于风热咳嗽。
感冒孕妇用药注意事项
近年来，人们对孕妇用药越来越重视，孕期用药意识增强。虽然用药有所进步，但是安全用药的知识还有待普及。一般来说，感冒不是什么大病，但是孕妇用药会影响胎儿。原则上，孕妇最好不要服药。如果确实需要用药，应注意以下事项：
1.当孕妇去看医生时，她应该告诉医生她怀孕的情况和她最后一次月经的时间。
2.任何药物都应该在医生的指导下使用。既不能滥用，也不能在没有需要的情况下使用。
3.怀孕前3个月，可以使用或暂时停用的药物，要考虑不用或停用。
4.必须使用药物时，应选择对胎儿无伤害或影响小的药物。
5.如需长期用药，应终止妊娠。
6.禁止服用自己不了解的新药或滥用偏方；禁止使用某些致畸药物。如果孕妇情况危急，要仔细权衡利弊后才能使用。
7、用药一定要注意孕周，严格控制剂量和持续时间。坚持合理用药，病情控制后及时停药。
8.最好单独用药，避免联合用药。能用一种药物治疗的疾病，千万不要同时用多种药物治疗。
孕妇吃什么预防感冒？
随着社会的发展，人们的生活水平有了很大的提高，人们越来越注重自身的健康，防患于未然的意识也有所提高，但是疾病预防并没有得到广泛的普及。我们知道孕妇在孕期身体各方面的防御机制都比较差，所以秋冬季节容易感冒。为了防止感冒给孕妇和宝宝带来伤害，今天，我要给妈咪介绍预防感冒吃什么：
1.苹果蜂蜜水将5个苹果去皮，切成小块，加入1升水，煮沸5分钟，自然冷却至40左右，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，每日饮用几次。
2.生姜萝卜汤：生姜25g，萝卜片50g，水500ml，煮沸15min，加入红糖，趁热饮用。
3、葱蒜粥取10根干净的大葱，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮粥，趁热服用。
4、大白菜葱根汤3颗大白菜心洗净切碎，6根葱根，1碗汤汁，加适量红糖，趁热服用。
5.鸡汤嫩鸡肉1只，洗净切块，水煮。吃的时候在鸡汤里加调料(胡椒粉，姜，葱花)，或者用于下面的面条。可以缓解感冒时鼻塞流鼻涕的症状，增强身体抵抗力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。