【导读】越来越多的女性患上内分泌失调。月经也是一种内分泌失调。不要以为月经多一点就不是病。如果月经过多伴有腹痛、月经量长，可能是子宫内膜异位症，这是不孕的一大原因。那么如何才能算出月经是否正常呢？标准是多少量？怎么算？
月经多了怎么办？
不同年龄和生理阶段的女性月经过多的原因不同。以25岁至40岁的女性为例，月经量过多的原因各不相同，针对这些原因也有相应的治疗方法。
1.由于避孕方法不当导致月经量过多，用口服药物代替其他避孕方法，或者用含黄体酮能减少月经量的宫内节育器代替。虽然口服避孕药在普通药店很容易买到，但要知道它是处方药，这一点很重要。如果想采取这种避孕方法，仅仅详细阅读药物的处方信息是不够的。购买前一定要向专业医生咨询，详细了解其适应证、禁忌证、正确的服用方法以及万一漏服药物的补救措施。
2.炎症引起的月经量大，治疗各种感染的万能良方是充分休息，适量饮水，清淡饮食，让这类轻度感染自行好转；否则需要及时就诊，选择有效的抗生素进行治疗。
3.由于晨起较晚导致月经量较大，最简单的自测方法就是验孕：通过检查晨尿可以对情况有一个大概的估计。然而，这种方法并不完全可靠。有时，在流产前，激素水平已经下降，出现阴性结果。如果你的阴道出血短时间内增加太多太快，或者出血时间太长，或者同时有其他症状，就要马上联系医生。
4.子宫内膜异位症引起的月经量大。首先是明确诊断的问题。虽然有经验的妇科医生可以通过简单的盆腔检查或超声扫描发现子宫内膜异位症的一些典型表现，但该病的诊断需要腹腔镜检查。相应的治疗包括口服激素调节药物或手术。
5.由于肿瘤引起的月经量大，每年进行一次规范的妇科检查，包括盆腔检查、宫颈涂片和盆腔超声扫描，必要时进行腹腔镜或宫腔镜检查，可以帮助你早期发现和治疗上述异常情况。
6.血液病引起的月经多，尤其是年轻女性。如果你长期面临月经过多的问题，经过妇产科医生的检查也找不到任何原因，那么你应该考虑接受详细的血液检查，看看自己是否有血液疾病。
7.内分泌引起的月经多。平时要注意保持心情舒畅，避免焦虑愤怒，损伤肝脾，或者情绪过度，五志，火，扰，冲，这些都是月经病。
8.由于饮食和饮食不规律引起的月经多，记得暴饮暴食或暴食油腻、寒凉、辛辣、燥热之品，以免损伤脾胃而导致生化不足，或受潮、生痰或凉血、烧血而引起月经不调。
9.培养良好的生活习惯，根据气候和环境变化适当增减衣物，不要过冷或过凉，以免外邪上身，损伤血气，引起月经疾病。劳逸结合，但不宜过度劳累和剧烈运动。运动过度容易伤脾气，可能导致失职或生化不足。月经病节的饮食要注意定时定量饮食。节制生育、节欲要注意节制生育、节欲防病，避免过度生育(包括人工流产)和经期、产后性交，否则会损伤冲任、精血、肾气，导致月经病。平时要多注意以上几项，经期和产后也要多注意，可以减少或预防本病的发生。
月经是月经过多的一种表现。
怎么知道月经量或量？有明确的标准吗？医学上，女性正常生理周期的月经量为50~80 ml。如果低于50毫升或者高于80毫升，都是不健康的。月经量过多的女性，一个周期的月经量可能达到三四百毫升，比正常标准高出四五倍。女性如何自己计算？董晓静建议通过卫生巾的使用量进行初步判断。比如正常的生理周期4~7天，一般用10片左右的卫生巾。如果卫生巾超过15片，就是月经量过多，要高度警惕。生理周期来了，正常的月经量一般是从多到少，直到干净为止。如果月经量太大，前四五天可能较大，卫生巾更换频繁，有的需要1~2小时更换一次。
月经过多的原因
1.内分泌功能障碍：青春期由于下丘脑发育不全，下丘脑-垂体-卵巢轴之间尚未建立起稳定规律的周期性调节和反馈反应，导致卵泡发育但不排卵，卵巢无黄体形成。当雌激素的量不足以维持子宫内膜的生长或突然下降时，子宫内膜脱落，导致月经量过多。因为卵巢无排卵，所以导致不孕。
2、子宫肌瘤：肌瘤堵塞输卵管口可使精子和卵子不能相遇而不能受孕。
3.血液疾病，如白血病和血小板减少性紫癜，也会引起月经过多，影响妊娠。
月经过多的危害
女性月经过多的发生率是多少？目前加拿大的发病率约为9%~30%，国内尚无确切的流行病学调查报告。但从临床咨询情况来看，月经不调的人数远高于量少的人数。
1.出现血块。
月经血有大血块时月经血太多，衣服床单常脏，用特大号卫生巾，头晕。当月经量过少或过长而不排卵时，由于脱落不完全，子宫内膜变厚而不稳定，脱落时会形成大量月经量。瞬间出了很多血，身体支持不了，可能会晕倒，很危险。长期月经量过多，随着年龄增长情况越来越严重，需要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或凝血功能异常。当子宫肌瘤长在宫腔内或子宫内膜附近时，会引起经血过多。
2.导致贫血
月经量过多的女性，由于经期经血流失过多，往往会出现明显的贫血。生理期和生理期后常出现心慌、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦、感冒乏力等症状。你必须去看医生。
3.导致不孕
月经过多的原因很多，其中一些可能会导致不孕。如果年轻女性月经很多，你可能要小心了。也许这是不孕的征兆。月经是指月经周期和经期持续时间正常，但月经量过多。一般认为月经量超过100ml可以诊断为月经过多。
月经过多的注意事项
月经量大的女性朋友除了要找出原因及时治疗外，还需要注意一些日常生活中的禁忌。除了饮食，还要特别注意性生活，合理着装，保持良好的心情，这些都有利于月经的正常进行。接下来，我们来看看月经量的具体注意事项。
1、保持心情舒畅，避免忧怒，损伤肝脾，或情绪过度，五志转火，惊扰及因月经病急乱投医。
2、根据气候和环境变化，适当增减衣物，不要太冷，以免外邪，损伤血气，引起月经疾病。
3.劳逸结合，不宜过度劳累和剧烈运动。如果过度劳累，就容易发脾气，容易因失职或生化不足导致月经疾病。
4、饮食要注意饮食要定时定量。不宜暴饮暴食或暴食油腻、甘、腻、生、寒、辣、香、燥之品，以免损伤脾胃而导致生化不足，或受潮、生痰或凉血、烧血而引起月经不调。
5.注意避孕、节欲、防病，经期和产后避免过度生育(包括流产)和性交，否则会损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。
平时要多注意以上几项，经期和产后也要多注意，可以减少或预防本病的发生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。