【导读】排卵障碍在现代女性中越来越普遍。如果女性有排卵障碍，不要着急，第一时间找出原因，然后采取措施。排卵障碍的原因有哪些？如何判断自己排卵障碍？我们来看看排卵障碍的知识。
排卵障碍吃什么？
女性正常妊娠的基本条件是排卵规律，良好的饮食习惯在排卵障碍中起着重要作用。所以你要规范饮食习惯，远离排卵障碍。养成良好的饮食习惯对排卵障碍的治疗有非常好的效果。
1.吃一些富含钙、镁或酸性的食物，如无盐乳制品、鸡蛋、牛肉、牛奶、干果、五谷杂粮、水产品等。也可以考虑含钾、钠较多的碱性食物，如苏打饼干、无奶油零食、各种纯果汁、栗子、谷物中的根类食物，如红薯、土豆等。患者也可以服用中药进行调理。
2.适当喝红酒：红酒比啤酒更有益。研究机构研究表明，荷兰女性每天喝一小杯红酒，20%鸡蛋可以提高她们的活力。红酒中含有的多酚可以让鸡蛋更健康。白葡萄酒中的多酚含量只比红葡萄酒低10%，也是健康的选择。但是啤酒中含有的酵母可以催眠卵巢，导致卵子活性下降。还不如少喝。
排卵障碍的症状
很多人不知道自己是不是排卵障碍，那么排卵障碍的症状是什么呢？
1.排卵是指卵母细胞及其周围的卵丘颗粒细胞一起排出的过程。下丘脑-垂体-卵巢性腺轴具有完整的正常功能是正常排卵的基础。任何一个环节出现故障或器质性疾病，都可能引起长期或暂时的卵巢功能障碍，进而导致排卵异常。包括：
WHOI排卵障碍：下丘脑或垂体的病理改变，内源性雌激素、FSH、LH水平低。
WHO型：症状为内源性FSH和LH水平失衡，多发生于多囊卵巢综合征患者。
WHO型患者：FSH、LH水平升高，但雌激素水平下降，更为严重，往往意味着卵巢功能的衰竭。
2.子宫出血完全不规律。其中大部分是青春期女性。出血间隔不确定，从几天到几个月到一年以上不等。出血的持续时间也不确定。它可能发生在考试、比赛、剧烈运动等之后。出血量不确定，导致严重贫血，可伴有头晕、目眩、食欲不振、多梦等症状。长期的盆腔淤血和小腹肿胀，雌激素引起的乳房胀痛，甚至会出现面部和四肢水肿。没有痛经。
排卵障碍的原因
当排卵障碍的症状出现时，有必要了解其原因。那么女性排卵障碍的原因是什么呢？
1.中枢内分泌失调。当中枢发生分泌紊乱，黄体生成素峰值分泌不足时，卵泡壁消化破裂的生化和组织学变化无法发生，从而影响卵泡的非生长发育。
2.酶和前列腺素不足。前列腺素、纤维蛋白溶菌酶和活化胶原酶可作用于卵泡壁基底膜，导致卵巢排卵孔的形成。如果此时酶和前列腺素不足，卵子排泄会受到很大影响。
3.高泌乳素血症。垂体促性腺激素的正常分泌会受到催乳素的影响，从而扰乱卵巢功能，影响卵泡的正常发育和卵巢的排卵功能。
4.精神心理因素。如果长期处于焦虑、紧张、恐慌等应激状态，血液催乳素水平的小峰值可反复出现，作用于排卵。这种情况常伴有月经不调、乳房胀痛、痛经等症状。
5.妇科病。比如盆腔炎，当输卵管发炎时，输卵管会纤维化增厚，变成心形，甚至与子宫、卵巢及周围器官组织粘连，形成肿块，严重时甚至会阻碍卵巢排卵。
排卵障碍怎么治疗？
排卵障碍的问题势必会对怀孕产生一定的影响，但是建议夫妻双方都不要为此而焦躁不安，因为这并不意味着终究不能怀孕，通过一些辅助治疗还是可以达到一定的效果的。如果长期坚持治疗，还是有机会怀孕的。那么，我们来介绍几种排卵障碍的治疗方法：
1.雌激素和孕酮的组合
如果出血不多，可以在月经第一天连续口服小剂量避孕药21天，停药7天，共28天。急性出血，稳定后可使用复方口服避孕药，止血后3天减少1/3，停药21天。
2.雌激素
青春期急性大出血时，用于止血后3天减少1/3至每日维持量。也可以使用苯甲酸雌二醇。出血停止后3天左右开始减少，一般3天减少1/3，止血之日起第21天停药。
3.孕酮
一般需要注射或服用一些能促进促性腺激素释放激素、促卵泡激素和人类更年期的药物。但这些药物的使用应在医生的指导下，避免多胎妊娠和流产。
排卵障碍的危害
排卵障碍不仅影响女性生育，实际上，是女性身体的问题，所以一定要引起女性朋友的重视。那么，女性排卵有哪些危害呢？详细介绍如下：
1.当女性出现无排卵障碍，即不排卵时，精子和卵子不能正常结合，导致受精卵无法形成，进而导致女性不孕。
2.当女性体内黄体功能不完善时，会影响子宫内膜在受精卵中的着床。如果病情严重，甚至可能导致女性早产或不孕。
3.排卵障碍的出现可能会影响女性的月经功能，从而导致闭经、月经失调等异常现象。如果是严重的排卵障碍，甚至会出现肥胖、多毛等症状。
4.第二性征发育不明显，会导致女性的身体发生变化，一些器官的形态发生变化，比如毛和乳房。这种变化也可能是由于先天性卵巢异常等。
以上是关于排卵障碍的一些知识。希望对你有帮助。感谢阅读。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。