【导读】更年期是每个女性都要经历的一个阶段。女性绝经后，身体各方面都会下降，这是体内雌激素水平下降造成的。女性绝经后容易骨质疏松，这就需要女性在这方面多做预防。女性绝经后骨质疏松怎么办？
绝经期后骨质疏松
更年期会随着女性年龄的增长而出现。绝经后，体内雌激素水平会降低。这个时候女性的各方面功能都会下降。女性绝经后骨质疏松症到底是什么？
1.女性绝经后出现骨质疏松，与衰老有关。这种疾病经常发生在绝经后的妇女中。该病主要是由于雌激素缺乏，导致骨量减少，骨组织结构改变，导致骨脆性增加，容易骨折。
2.女性发生骨质疏松时，骨折后会引起骨骼变形和疼痛，会出现一些并发症，影响老年人的健康和生活质量，严重的会缩短寿命。
3.绝经后，女性患骨质疏松症的几率是男性的4倍。双能X线下骨密度低于正常值2.5个标准以上，通常会发生骨质疏松。这个时候就可以判断骨质疏松了。
4.女性绝经后出现骨质疏松时，平时一定要积极治疗或调养。骨质疏松症很容易使患者骨折，对患者的健康有一定的影响。
骨质疏松症的原因
绝经后女性出现骨质疏松时，通常是由某些原因引起的。这些原因大多与女性年龄增长后各种机能和激素水平下降有关。骨质疏松的具体原因是什么？
1.女性骨质疏松和雌激素缺乏是主要原因。雌激素在早期可促进细胞分化，刺激胶原蛋白，抑制破骨细胞活性，但绝经后雌激素水平严重不足，可导致破骨细胞活性增加。
2.如果体内破骨细胞的活性增加，会导致骨密度降低，从而使骨转换率增加，进而影响钙盐的沉积，导致骨消融增加。如果出现大量的骨质流失，最终会形成骨质疏松。
3.骨质疏松一般分为两种。一个是绝经早期妇女的骨质疏松症。这种症状主要表现为骨量快速丢失，也与绝经后雌激素下降有关。还有一种骨质疏松症发生在绝经后期，一般发生在绝经后10到20年，此时骨质流失缓慢。而且老年人会出现继发性甲状旁腺激素抵抗，导致骨质疏松进一步恶化。
骨质疏松症的症状
老年妇女患骨质疏松症时通常会有一些症状。这些症状通常出现在绝经后骨质疏松症发生时。骨质疏松的具体症状有哪些？
1.骨质疏松症通常是隐性发病，在没有骨折前往往没有任何症状，但有身材矮小、驼背或骨痛时就容易骨折。
2.当骨质疏松症发生在骨骼中时，通常会有小梁骨的轻微骨折。如果姿势改变，肌肉和韧带会被牵拉。所以，坐起来会有痛，走路翻身会有痛，向前弯腰向后伸也会有痛。
3.如果患者患有骨质疏松症，会造成脊柱的压缩性骨折，然后患者会变矮，驼背。出现这种异常时，一定要积极去医院检查。
4.骨质疏松发生时，患者还可能出现局部红肿、发热。如果局部检查时有压痛或叩诊痛，此时就要特别注意骨质疏松的发生，要及时去医院检查，然后接受治疗。
骨质疏松症检查
一般女性绝经后，出现骨质疏松时，一定要去医院做具体检查。只有看具体病情才能对症治疗，骨质疏松才能得到有效治疗。骨质疏松的检查项目有哪些？
1.骨吸收的生化标准，骨形成的生化指标和骨密度的测定。这三种可以检测出体内是否有严重的骨质流失。如果出现严重流失，说明患者已经患有骨质疏松症。这时候就需要特殊的治疗方法，平时也需要多做预防。
2.骨的超声检查通常用超声衰减骨密度的速度和幅度，用硬度这一指标来反映骨的结构和骨量。有人会将超声检查的价值与DXA检查的结果进行比较，两者之间存在相关性，可以用来观察病情的变化和治疗的效果。
3.骨组织活检。这种检查是将活体骨组织切片，然后在显微镜下观察，主要是观察骨骼的结构和形态。还需要测量骨小梁的面积、类骨质的宽度以及骨小梁的周长等股骨形状的计量指标。通过这项检查，可以鉴别诊断疑难病例，研究骨代谢状况。
骨质疏松的治疗
绝经后，女性出现骨质疏松时，一定要积极治疗。如果他们不治疗，很容易骨折，对身体伤害很大。骨质疏松的具体治疗方法有哪些？
1.激素替代疗法，绝经后妇女的骨质疏松症通常是由雌激素和孕激素水平低引起的。因此，雌激素或黄体酮可用于治疗以防止骨质疏松症中的骨量丢失。雌激素剂量与疗效有一定关系。一般来说，应使用最低有效剂量来防止副作用。
2、补钙，绝经后女性每天需要摄入1000毫克到1500毫克的钙。老年女性由于长期补钙，可以逆转与年龄相关的血清甲状腺素，增加骨吸收。虽然平时补钙相对安全，但还是要测血、尿中的钙浓度。
3.老年女性每天需要补充400u维生素D3，可以减少甲状旁腺激素的分泌，增加股骨和胫骨的密度。部分老年及高危女性维生素D严重缺乏，如患有慢性疾病，长期在家缺乏户外活动，或养老院老人每天需要补充400u至800u维生素D。
老年女性绝经后容易骨质疏松，平时一定要做好预防工作，饮食上可以选择能补钙的食物。还需要维生素D来补充钙，从而促进钙的吸收。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。