【导读】想要受孕的夫妻在准备受孕的时候往往有很多需要注意的地方，子宫的后位也是一个需要注意的点。如果检查中查出子宫后位，此时不要太紧张。先了解一下子宫后位，以及如何预防和治疗。
子宫后位怎么办？
子宫轻度后位无症状。出现症状，关键是复位子宫。
常用的方法主要有双河镇复位和三诊复位，宫颈钳牵引复位和胸膝水平位复位，以及手术复位。手法复位后，患者需要每天排空大小便，然后做一至两次胸膝卧位。如果复位不成功，就需要手术复位。手术是缩短圆韧带使子宫恢复向前弯曲。方法如下：
1.俯卧运动：轮流后直抬腿，注意抬腿。
2.肘膝运动：胸部向前落地，双腿向后向上伸直，膝盖依次向前爬行，脚尖伸直，臀部抬高。
3.手足运动：坐脚跟还原，双腿向前弯曲。
4.跪姿练习：保持跪姿，上身保持直立，双臂抬起，然后向前弯曲，双手着地。
子宫后位是什么原因？
每个女人的子宫在盆腔中的位置并不完全一样，有的在前位，有的在中位，有的在后位，有倾斜和屈曲之分。
正常情况下，子宫的位置是前倾前弯的，也就是说，子宫前倾，宫颈向下向后，所以整个子宫是前弯的。阴道穹窿，位于阴道深处，在子宫颈后面的子宫颈周围有一个穹窿。一般男性射精后的精液在这里堆积，使子宫颈浸泡在精液中，然后精子就可以很容易地通过子宫颈进入子宫腔，与卵子结合，完成受孕。
子宫后位是指子宫处于向前向上的状态。在这种状态下，宫颈口不易浸泡在精液中，会影响精卵结合，难以完成受孕。
子宫后位的形成与睡姿有关。一般流产后的女性或喜欢长时间仰卧睡觉的女性，造成子宫后位的概率较大。但如果改变睡姿，长时间俯卧或胸膝平躺，可以慢慢纠正子宫后位。
因此，如果采用这种方法，子宫后位不需要特殊处理。调整子宫后位时，子宫后位引起的相应直肠刺激症状可完全消失。
子宫后位影响受孕吗？
很多女性害怕和担心子宫后位，觉得无法受孕。子宫后位真的影响受孕吗？
因为子宫在子宫内的正常位置应该是前后的，如果子宫在后，精子就很难与卵子相遇，就很难完成受孕。所以子宫后位对受孕还是有很大影响的。
虽然子宫后位一般不影响性生活，但是子宫后位会很难受孕，因为正常子宫前位前倾，会形成阴道穹窿。性交后，男性精子可以留在阴道穹窿内，然后将子宫颈浸泡在阴道穹窿内，使精子可以通过子宫颈进入子宫。遇到卵子后，就可以组合完成受孕。但如果子宫在后位，子宫颈无法浸泡在阴道穹窿，精子无法通过子宫颈进入子宫，卵子无法相遇，就无法完成受孕。
如果有子宫后位的情况，可以先同房测试，看成功率。最好在月经后10天去医院检查卵泡发育情况。如果卵泡发育良好，可以抓紧时间互相做爱，增加受孕几率。
子宫后位如何受孕？
检查子宫后位女性如何提高受孕几率？
对于子宫后位的女性来说，只是受孕的概率会很低，并不是不能完全完成怀孕。也可以尝试以下方法，提高受孕概率。
1.分房后抬高臀部：分房时或分房后，女性可在臀部垫上东西，如枕头，以抬高臀部。这样可以尽可能地将精液保留在后穹窿内，保证子宫颈被精液浸泡，使精子进入子宫。
2.性交时跪在背后：这种姿势可使精液积聚到阴道前穹窿，使上翘的子宫颈渗入精液。
3.缩短子宫圆韧带或悬吊子宫：此类手术虽有一定效果，但推荐。因为这种手术效果不确定，几年后还会复发，所以还是不建议做这种手术。
4.子宫托的矫正方法：有些女性也可以采用手法，先将子宫复位至前位，再放置一个子宫托，可以放置较短时间，也可以暂时矫正。
子宫后位的预防
因为子宫后位会导致受孕困难，所以女性朋友要多加注意和预防。
1.其实大部分女性的子宫后位都是可以预防的。主要是产妇分娩后，产妇一定要充分休息，让盆腔组织及时恢复。产妇休息时需要注意躺在床上的姿势。她应该用各种姿势代替躺在床上，避免长时间仰卧。到了第三天，可以在床上做一些运动，比如盆底运动、腹部运动等，更有利于产后恢复。
流产后，女性可能会因为各种原因引起盆腔感染。此时会形成粘连，促进子宫后位的形成。这时候就需要及时治疗了。产后一定要严格检查，如有对子宫恢复不利的影响，要及时纠正。
2、要养成按时排便的习惯，不要憋尿，也就是不要让膀胱充盈过度，按时排便可以避免便秘，便秘会增加腹压。
3.多注意体育锻炼，增强体质，加强骨盆韧带和盆底肌肉的张力，保持紧张，避免松弛。
4.如果患有慢性支气管炎等疾病，要及时治疗，因为咳嗽时会产生向下的力，也会增加腹压。所以要积极预防支气管疾病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。