【导读】无论是在检查中，还是在献血的过程中，还是有很多时候需要人们采集血液。但是，在采血的过程中，我们需要了解相应的事项，不是随意采集就可以了。那么采血有哪些注意事项呢？血脂抽血该怎么办？
采血注意事项
采血需要注意，因为这是自己的血液与外界接触的过程。如果一个人在采血过程中不小心，就会被严重感染。采血有哪些注意事项？
首先，不要紧张。很多体检医生或患者经常会担心采血的痛苦。其实这是没有必要的，因为采血造成的疼痛程度很轻。此外，心理压力可能导致体内化学物质的变化，以检验结果的稳定性和准确性，采血前要保持放松的心情。另外，为了减少采血前的运动量，避免出汗，采血前最好休息一下。
关于是否空腹抽血，众说纷纭。但是空腹血糖血脂等很多项目肯定是需要空腹血的。所以在没有明确认识到可以吸血的情况下，应该空腹。当然，喝水是合适的。有时候会有各种检查，有的需要空腹，有的不需要。这种情况下可以统一禁食，一次性采血。
体检要求的“禁食”最好是空腹12至14小时。这意味着在采血前的下午6点以后就不吃东西了。这个时候你体内的各种物质就会稳定平衡，验血就能得到稳定准确的结果。当然，禁食时间不能太长，因为过度饥饿、身体的物理变化和代谢活动的变化也可能干扰结果。
采血时为什么要抽多管血？
采血时可能会遇到需要抽多管血的现象。但是在采血的过程中，如果不了解抽血的流程，会有很大的影响。那你为什么要抽多管血呢？
1.因为不同的项目对血液检测的要求不同，医院实验室不可能用一根血管完成所有的血液检测。比如血常规、凝血试验、血沉等。需要使用含不同凝固剂的全血，并分离血清进行生化。检查项目是否不同，对血液的要求肯定是不同的，所以医院必须使用不同的血液试管作为不同的检查项目。
2.目前医院的实验室工作越来越细致，工作效率越来越高。为了保证检验质量，基本都是用一次性负压管采血。在医生用注射器从病人身上抽血之前，血液被再次放置。到一个装有不同试剂的试管里，现在直接把血液抽到一个密闭的试管里，减少了程序，提高了工作效率，实际抽取的是等量的血液。验血所需时间很短。如果一份血液在多个科室之间传递，很容易被污染和误认。查科学，省时间。
有血脂的人采血应该怎么做？
做血脂的时候采血是必须的，但是和其他时候采血是不一样的。那么做血脂采集的时候应该怎么做呢？
血脂检测人员应在代谢稳定的状态下保持正常的饮食习惯和体重至少2周，采血前24小时内不应进行剧烈体育运动。最好禁用几天或几周影响血脂的药物。有些检测项目有特殊的采血要求，比如餐后两小时称为血糖，早餐后两小时及时采血。
一定浓度的血液或其他体液在一天内不会发生变化，可能会随着时间的推移而发生显著变化，这就是所谓的生理波动。如果同一个人经常检查某些项目，就需要统一标本的采集时间。否则很难对结果做出合理的判断和解释。提倡早上禁食。首先，因为早上人活动少，影响测试指标的因素少。其次，由于检测项目的参考值，大部分来源和参考人群的空腹血统计结果比较好。
采血中如何合理使用止血带
采血时使用止血带是必要的，但是很多人不知道如何使用，那么采血时如何合理使用止血带呢？
止血带不要太紧，尽量短。抽血时，立即松开止血带，缩短血液阻断时间。血脂、凝血和血常规项目止血带的使用应限制在1分钟以内；止血带太紧，时间太长(如3分钟以上)，会造成血液堵塞时间过长。
溶血、血小板激活、纤溶系统激活会导致上述检测项目结果出现偏差，甚至导致错误的诊断和治疗。需要采血时，如果止血带过长，应从对侧手臂采血。
采血前需要注意什么？
在采血过程中要注意一些情况，否则检测结果会不准确，那么采血检测前需要注意什么呢？
1.空腹血采集时间。空腹血通常是指早上8-12小时左右不吃东西。吃了以后，血液中的各种物质会暂时发生变化，不能反映人体的真实情况。空腹采血时间一般在早上，特殊需要也可以在清淡饮食后6小时。验血前2周要保持平时的饮食习惯，饭后12小时抽血。
2.采血前不宜运动。一类运动是静态的，就是持续时间不长，但是强度很高，比如举重，抛球。它利用肌肉中储存的能量，对测试的影响很小。运动是动态的，即运动时间长，运动强度小，如长跑、游泳、骑自行车等。需要大量热量维持，对测试结果影响较大，测试前2天内应避免。
3.抽血前不要大量服用维生素。否则，某些测试结果会失真。比如服用大剂量的维生素C会影响尿糖的结果。
4.采血测试时触摸无名指。末梢血采集适用于血量小于0.1 ml的检测项目，如末梢血糖。通常选择无名指的手指左手侧。第一，这部分血管丰富。第二，突破不会影响手指与物体的持续接触。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。