杨手法瘦腹是一种按摩手法，很多人都没听说过。其实效果还不错，只是每个人的身材不一样，所以瘦肚子的效果也不一样。那么，扶阳术瘦腹靠谱吗？我们来看看这个网站提供的介绍。
一、扶阳手法瘦肚子靠谱吗
瘦腹可以用扶阳手法，但每个人的体质不同，瘦腹的效果也不同。有些人肠胃不好。扶阳手法可以改善胃肠功能，促进胃肠排泄，降低胃肠负荷压力，可能使胃变小。但是扶阳手法的力度要适当，可以按照穴位按摩来做，沿着肚脐顺时针或逆时针按摩。如果你想减肥，你需要注意合理的饮食。
二、扶阳手法瘦肚子是什么东西
杨，就是保护杨的精神。
如果阳气被破坏，疾病一定会到来。为了防止中暑贪图凉快，让空调饮料等冷空气伺机侵入体内，对阳气造成伤害，容易感冒，引发空调病。
寒气进入人体，五脏六腑功能下降，气血运行变差，五脏六腑下垂，筋膜粘连严重。
这个时候，就需要补充阳气。最重要的是不为身体制造寒气，准确评估内脏下垂，改善内脏功能，放松筋膜粘连，打开气血运行的开关，促进内脏血液循环，使气血循环更好，腹部一次性缩小2-6 cm。
三、扶阳手法的操作方法
1.扶阳术一定要找到瘦腹的穴位，公孙穴是非常重要的穴位，可以使肠胃通畅。经常按摩这个穴位对胃肠道引起的不适也有很好的效果，因为这个穴位可以说是脾经的穴位。如果能抓住人体的中心，只需要每天揉这个穴位就可以了。一般来说，强度要适中，每天100-300次。
2.按摩大恒穴瘦腹，距离肚脐4寸。按摩此穴位可以缓解肠道蠕动，清除肠道脂肪，帮助消除腰腹部脂肪，降低血脂。
3.按摩天枢穴瘦腹。按摩天枢穴不仅可以帮助扶阳瘦腹，还可以缓解便秘，减肥。此穴在肚脐两侧三指宽，对肠和腹部有一定程度的双向调节作用。