电脑是目前人们不可或缺的东西，尤其是一些从事特定工作的上班族。但是很多人都有这样的疑问，在使用笔电电脑时，睡觉还是关电脑对电脑的伤害更大？下面小编就和大家一起探讨一下。
睡眠和关机哪个更伤害电脑
是电脑生活中常见的办公用具。至于睡眠和关机哪个对电脑更有害，边肖明白是后者。电脑经常开关机，可以选择待机或者休眠。选择休眠一方面可以在不耗电的情况下关闭电源，另一方面也可以停止工作，包括硬盘，减少内部设备损耗，延长电脑使用寿命，但是待机做不到这两点。并且由于睡眠和待机，开关机速度变快，开机可以快速进入关机前的状态。频繁的开关机或者睡觉当然会对电脑造成损害，主要是开机时耗电量大，设备发热严重。短时间离开，不动电脑时，最好选择待机模式。当硬盘在待机状态下还在旋转的时候，磁头在晃动的时候可能会刮伤磁道，所以不适合移动。可以根据以上做出选择。
笔记本要不要天天关机
最好一天关一次电脑。这样可以停止软件在后台运行，让电脑运行得更快。电脑关机后，硬件停止运行，有利于电脑散热。电脑关机后，需要更新的软件可以在电脑再次开机后使用，避免在使用中重启来更新软件。关闭电脑以省电。
电脑是关机好还是睡眠好
笔记本电脑是消耗品，尤其是电池。如果能保持制冷时间不变(通常拉走时加个散热器制冷效果明显)，可以考虑使用交流电源适配器，长期使用最好3天关一次。