游泳时戴眼镜可以减少水对眼睛的影响，可以更好的看清水下的东西。泳镜一般都有一层防雾剂，在水中不会起雾。如果有，我们可以直接用唾液舔。护目镜长时间使用后可能需要清洗，要注意清洗，防雾膜不能洗掉。那么具体怎么操作呢？
泳镜上的白色斑块怎样去除
1.这种白色斑块一般是我们眼睛分泌的物质附着在护目镜上留下的痕迹。我们可以选择一些中性的清洁剂，把清洁剂涂在护目镜的外面，用指尖擦拭护目镜的表面，把上面的材料擦掉，然后用水冲洗护目镜。
2.也可以用药水清洗或者浸泡隐形眼镜来清洗护目镜。这种糖浆比较温和，不会影响护目镜的防雾效果。你只需要把护目镜浸在药水里清洗消毒就可以了。
3.清洁护目镜时，请注意不要轻易用手清洁护目镜内部，也不要使用有机溶剂清洁护目镜。因为护目镜内部通常有一层防雾剂，用手指摩擦或者用有机溶剂清洗护目镜都会严重影响护目镜的防雾效果。
泳镜里面脏了擦不掉怎么办
泳镜出厂时一般都做了防雾处理，所以泳镜干燥后会留下痕迹，因为干燥后的防雾层不可能很均匀。防雾剂或者自制的防雾层都是亲水的，因此，在入水之前，先用清水打湿，甩干水分再穿上，会很干净。
每次使用后用清水冲洗镜片，但不要用任何东西擦拭镜片，因为是在水中使用，灰尘一入水就会消失。晾干后，放在盒子里。镜片外观和普通眼镜一样。需要特别保护的是内表面的防雾膜。防雾剂很软，摸不着。只能用舌头舔。唾液有防雾作用。入水前舔舔镜片就行了。
泳镜怎么保养护理
1.游泳后，请用清水清洗泳镜，然后放入泳镜盒中。这有利于避免对护目镜的意外损坏。
2.不要暴露在阳光下或高温下，因为过高的温度会破坏泳镜的防雾性能，如果温度过高，也会导致泳镜的变形和性能下降。
3.清洁护目镜时，注意不要使用有机溶液，如酒精。这些有机溶液会腐蚀镜片，泳镜的防雾效果会大打折扣，甚至消失。
4.当护目镜表面有油脂时，请选择中性清洁剂。用指尖清洁后，用水冲洗干净，然后防止在阴凉处晾干。
5.护目镜、护目镜、鼻梁架、头带等配件通常由硅胶或塑料制成，因此需要避免在高温环境下使用，以免老化。
6.擦拭护目镜镜片时，请勿直接擦拭，以免损坏防雾膜。泳镜防雾效果不是很好的时候，可以适当使用泳镜防雾剂。
7.泳镜潮湿时，最好不要将泳衣、毛巾等物品放在一起，以免弄脏。另外，使用后请不要随意拉扯护目镜，如有必要，请不要拆卸零件。
