漱口水可以帮助清洁口腔，清新口气，杀菌，但是很多人误以为漱口水可以代替刷牙。或者要偷懒，就用漱口水代替。但是这样对牙齿的健康不好。想要彻底清洁牙齿，就要正常刷牙。除非万不得已，可以用漱口水应急。
1、偶尔不刷牙用漱口水可以吗
偶尔，必要时一两次，但最好按时刷牙。漱口水不能代替刷牙。刷牙是为了清除牙齿表面的牙菌斑，牙菌斑是导致牙周炎和蛀牙的主要原因。它们与牙齿表面紧密结合，不能用漱口水清除。市面上的漱口水通常只能抑制部分牙菌斑，而不能完全清除一些细小缝隙中残留的牙菌斑和食物，只能起到辅助作用。除非处方漱口水可以作为刷牙的短期替代品，否则也应该在医生的指导下使用。对于正畸、清洁、蛀牙有困难的人，可以在刷牙后使用漱口水，更好地保护牙齿。
2、早上只用漱口水好吗
不建议这样做。漱口水只能杀死部分细菌，对清洁牙齿没有作用。如果牙齿之间有一些残留，漱口水无法像牙刷、牙线那样深入清洁，长期使用对牙齿不健康。而且，睡了一觉之后，即使前一天晚上刷牙，牙菌斑也会在一夜之间继续生长，除非刷牙，否则是完全可以清除的。因此，建议每天刷牙两次，清洁口腔，减少口腔疾病的发生。
3、什么时候用漱口水比较好
漱口的最佳时间是在进食后，因为它可以有效地冲走牙齿表面或牙齿之间的食物残渣，减少口腔中的细菌，减少细菌的生长和繁殖。另外，早晚刷牙后，使用漱口水前，请用牙刷或牙线彻底清洁。如果你不能忍受漱口水的刺激性味道，建议你在使用前以1: 1的比例稀释。