有问题就有答案
Q1：育成篮球训练小朋友一般一天可以训练多久？
我觉得孩子每天训练篮球不应该超过两个小时，因为孩子在成长，过度的体育锻炼会对身体造成伤害，不利于身体的发育。
Q2：篮球一天训练几小时最好？
篮球应该每天锻炼3小时左右，训练的时间分早中晚，训练的强度不应该过大。而且训练要有针对性，对不擅长的动作要重复训练。
Q3：每天最好练习篮球多长时间？
楼主，时间真多啊！我只有本科的时候才有这样的时间！楼主最好把时间分配如下：早上早起，做韧带拉伸练习，运球变向，变速练习(每只手可以拿一个球)，各种运球上篮练习(左右手所有动作尽量保持一致)，最后做投篮练习从篮下到三分线(由近到远)。当然要保证拍摄时没有死角，每个位置都能拍！期间不要休息，不要散步，一定要一直运动(甚至慢跑)，持续40分钟到1小时左右！回去休息吧。下午最好3点左右开始，玩到天黑(估计需要3个小时)。一开始就可以投篮和练习运球！然后，和所有人玩游戏，要么在全场，要么在半场(当然，和那些认为你很强的人玩)。训练你的篮球意识、篮球智商和篮球攻防技术，一定要在比赛中展现出最积极的状态，不管你的能力如何！晚上回去，洗澡前摸摸篮球，用NBA里专业的运球技术练习运球(球感是这项技能最基本、最重要的保证)，做各种体能训练，比如力量、肌肉、爆发力、韧带跳跃能力等。根据自己的情况练习。时间是30分钟！之后，如果楼主真的很努力，他会觉得很累，然后洗个热水澡！去睡觉吧。这种方法在训练足球技术方面非常有效。只要不下雨，我就踢足球！从大学开始，不会触球的新手就去了医院队的主力。成功靠的是汗水和坚持。希望楼主成功！忘记表扬！
Q4：儿童篮球训练锻炼孩子身体，锻炼多久比较合适？
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为练习体育提供了良好的条件。这时游泳、球类运动等都是可以选择的项目。青少年运动不足或过度对身心健康都有不良影响。瑞士洛桑大学研究发现青少年每周运动14小时最有益，获最高的健康评分，少做运动或每周「狂躁」运动超过17.5小时，都会令评分下降。研究人员指出，青少年未必能处理过度运动训练带来的压力，随时引发伤员及焦虑情绪，反而增加健康风险。研究发现，每周运动0至3.5小时的组别得分最低，占参加者中35%。身心健康得分最高是运动10.6至17.5小时的组别。研究人员再深入分析数据，发现每周运动14小时者身心健康最理想，一旦运动超过17.5小时，得分开始下滑。
Q5：少儿学篮球平时练习多久比较合适？
少儿学习篮球平时需要坚持练习，但是少儿的体力不如成年人，平时应该可以练习半小时到一小时，建议到专业学篮球的地方学篮球，有专业人员指导，可以从小养成良好习惯以及正确姿势，效率也会高一些。
Q6：大家好，请问篮球学校或者是体校练篮球一天训练几小时啊。
篮球训练营？看什么性质的吧我原来参加过几个一天5个小时左右，持续一个月。