夏天，气温高。如果外出活动，要注意穿能透气的衣服、鞋袜，做好防晒措施，尽量不要长时间暴露在烈日下，以免中暑。如果你异常的怕冷头晕，要小心这是中暑的症状。那么为什么中暑会觉得冷呢？
一、中暑会感觉到冷是什么原因
中暑影响人体中枢神经系统的温度中枢，人体的温度调节中枢受损，水、电解质代谢紊乱，导致人体神经系统和外周循环的紊乱，使患者体温感到异常寒冷。此外，中暑还会引起头痛、头晕、口渴、出汗和体温升高，通常在38摄氏度以上。他们也可能表现出类似休克的症状，如四肢冰冷、面色苍白、血压下降、脉搏频率增加。
二、中暑一身冷怎么办最快最有效
中暑感觉冷的时候，可以用干毛巾擦汗保暖。还可以喝绿豆汤，清热解暑。一定要注意保暖，避免感冒症状，然后吃点水果消暑。远离炎热的环境，防止中暑加重。建议日常生活不要过度劳累，注意休息，根据气温变化增减衣物量，避免感冒。
三、怎么预防冷中暑
1.在空调房时，不要把空调温度调得太低。一般最好降到27度左右。
2.适当补充一些水分和电解质，但不要喝酒精饮料和含糖量高的饮料。如果在高温环境下工作，一定要有意识。如果你有恶心，呕吐和头晕，请注意你可能会感冒和中暑。
3.添加一些维生素较多的水果或蔬菜，如黄瓜、西红柿等。
4.适当运动增强体质。