男人过度劳累后洗热水澡导致休克是真实案例，所以过度劳累时不要洗澡，容易诱发心梗。这不是针对中老年人的，也是针对青少年的，尤其是冬季的高发期，平时要注意身体。
男子过度劳累后洗热水澡致休克怎么回事
一男子劳累过度，洗热水澡，诱发急性心肌梗死休克，被送往医院。经过抢救，他已经康复。衡水市人民医院医生肖建东说，该男子7年前就患上了心肌梗塞，但生活中仍有很多不良习惯。过度劳累后洗热水澡，再次诱发急性心肌梗塞。肖医生说，青少年心梗发病率明显上升，寒冷的冬天进入心梗高发期。提醒大家不要长时间熬夜和剧烈运动。如有不适，及时就医。
为什么劳累后不能洗澡
过度疲劳后不能马上洗热水澡。
这是因为过度疲劳会导致肌酸过多，氧气不足，虽然洗热水澡可以加速血液循环，刺激毛孔扩张，从而放松肌肉。
但如果过度疲劳后马上洗热水澡，身体会突然加速循环，导致供血不足，从而引发心梗。另外，现在的年轻人大多不爱运动，身体素质普遍较差，更容易引发心梗。
正确的做法是过度疲劳后休息一段时间，让你的神经肌肉群得到放松，然后用温水清洗。
洗澡后皮肤瘙痒的原因
首先，可能是在洗澡的过程中，身体对洗澡用的一些沐浴露或肥皂、香皂等物质产生了过敏反应，所以洗澡后会出现瘙痒和皮疹。请注意下次不要洗澡。使用这些可疑的过敏原，同时用抗过敏、止痒的方法治疗。
其次，可能是洗澡时间过长，水温过高，或者过度擦洗可能会刺激皮肤，对皮肤造成轻微损伤，刺激皮肤内发痒的感觉神经末梢，引起瘙痒。特别是对于一些患有湿疹、荨麻疹、药疹或银屑病等皮肤病的患者，如果洗澡、烧伤过多，原有的皮肤病可能会复发、加重，从而引起明显的瘙痒症状。