我们平时躺着的枕头上都套着一个枕套，这样内枕就不容易脏了，但是内枕还是需要定时晒太阳，紫外线杀菌。枕套就更不用说了，要定期清洗晾干，那么枕套是不是隔几天清洗一次比较好？
枕套几天换一次比较好
建议一周洗一次。毛巾容易在头发和皮肤上产生头皮屑、尘螨、真菌、细菌、油脂和污垢。如果每天都洗脸，不经常换枕头和毛巾，一遍又一遍的洗脸也没用。如果脸部感觉皮肤过敏等不适，建议两三天更换清洁一次。同理，枕套也要每周清洗一次。
枕套上的黄汗渍怎样洗掉
1.将枕巾在10%浓盐水中浸泡1-2小时，取出后用水冲洗干净。注意不要用热水，因为热水会凝结蛋白质。
2.用冬瓜汁或姜粉擦拭枕巾上的汗渍，即可去除。
3.纯白色的枕巾如果变黄了，可以用84种消毒剂或者漂白剂清洗，但是这样对枕巾有一些不良影响。彩色枕巾发黄可以用彩色漂白洗衣粉去除。
4.弱酸性度为3.5%的稀氨水或硼砂溶液也能洗掉汗渍。用3-5%的醋酸溶液擦拭或用冷水冲洗。
5.用淘米水浸泡一夜，第二天再按常规洗涤步骤洗涤。清洁过程中，可以把发黄的地方搓几下，然后就基本可以清洁干净了。
枕头上的细菌是怎么来的
首先，卧室空气流通差。卧室空气流通不畅会导致我们的枕头上布满细菌，但是长时间不开房间也会增加室内细菌的生长。
第二，我们的个人卫生不好。生活中很多人晚上忙着追剧打游戏，颠倒了自己正常的作息时间，甚至连床都不洗就上床睡觉，会滋生很多细菌。
