众所周知，三伏天是一年中最热的时候，这个时候坐月子是热的。但是产后妈妈生完孩子不能着凉，所以会有很多注意事项和禁忌。那么，三伏天坐月子需要盖被子吗？让我们具体看看。
三伏天坐月子要盖被子吗
一般建议盖被子。
如果天气太热，可以盖好床单，分娩时尽量不要露出脚和肩膀。虽然你应该保暖，但室内空气也应该保持清洁和适当通风，尤其是在炎热的时候。
如果分娩时天气炎热，只要不着凉，可以不盖被子。因为产后身体虚弱，身体会感到发热、出汗、不适。根据自身情况，及时增减衣服，感觉舒适，睡觉时最好穿睡衣。
坐月子期间避免感冒和疲劳。不吃生冷、寒凉、刺激性食物。坐月子期间，要增加营养饮食，多喝汤类食物，注意乳汁分泌。产后需要禁止同性怀孕六周，一个月后再去医院做b超，看子宫恢复情况。
三伏天坐月子盖什么被子
坐月子三天最好盖好被子，选择薄一点的杯子，比如空调被。
因为温度太热，很多人不重视。空调太低，产妇吹风不正确。虽然热，但还是需要多注意，而不是吹着空气来解暑。白天可以用薄棉被遮住腹部，穿薄棉袜，产后妇女出汗。最好让汗液排出。如果不让汗液排出，那是毒素引起的，剩下的会影响孕妇和孩子的健康。小心不要着凉。你没有但是，如果晚上温差大，建议白天按照上面的方法做，但是晚上睡觉的时候也要覆盖全身。
三伏天坐月子要注意什么
1.控制室内温度
第一件事是控制温度。一般来说，室温应该在26度到28度之间。如果母亲不睡觉，室温将是25度。
2.注意通风
新妈妈可以定时打开门窗，保持自然通风。但是，最好不要让门窗对流，形成对流风。开窗的时候让宝宝和妈妈远离风和通风口，或者开窗的时候用窗帘挡风。
3.好好洗个澡
产后可以用热水擦身，一周后洗澡，保持皮肤清洁，但是提醒一句：如果会阴伤口较大，撕裂严重或者剖腹产切口，需要等伤口愈合后再洗澡，在此之前可以洗澡。水温保持在37度10分钟左右。不要洗澡。
4.良好的个人卫生
保持衣服清洁，床上用品干燥。皮下衣物要经常更换，保持清洁，避免细菌侵入体内，引起症状。被褥保持干燥，是为了防止细菌作用于身体，引发疾病。