众所周知，三伏天是一年中最热的时期。这时太阳会直射地面，地表温度会不断上升，产生热量，出现炎热天气。那么今年三伏天最热的度数是多少呢？我们具体来看一下。
2020年三伏天最热多少度
部分地区最高气温40度左右。
南方地区夏季平均气温通常在33左右，狗日最高气温达到38甚至更高。在中国东南部的低海拔山谷中，7月中旬的日平均气温将高于30，日最高气温将高于35。
夏天是“三伏”，是中国一年中最晴朗、最炎热的时期。全国大部分地区干燥无雨，很多地区气温在35度以上。
三伏天结束就不热了吗
俗话说“热在三伏”，尤其是在城市，仿佛置身于一个巨大的蒸笼中。入伏后，地表湿度增加，每天吸收的热量减少，热量散失，地表热量积累，所以一天比一天热。进入三伏天，地面积热达到最高峰，天气最热。
此外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量远大于干燥的空气，也是天气闷热的重要原因。
7月和8月副热带高压增强。在副热带高压的控制下，高压下的气流使天气晴转多云，有利于太阳暴晒，地面辐射变热，天气炎热。
所以“三伏天”的气候特点是高温、低气压、高湿度、低风速。这时，人体会感到不愉快。
一般来说，伏天之后天气会逐渐变冷，尤其是今年伏天之后，已经是入秋半个月了，所以今年伏天之后气温肯定会下降，天气会逐渐变凉。
三伏天太热没空调怎么办
1.风扇冷却
电风扇可以促进空气流通。当环境温度高于人体温度时，空气循环不能直接降低温度，但可以提高水的蒸发效率。水的蒸发吸收了大量的热量，所以可以降低温度。影响力。人体出汗时会产生大量水分，可以用电风扇降温。用电风扇降温时，一定要多加水，促进出汗。
2.洒水降温
水分蒸发可以吸收大量热量达到降温效果，所以也可以通过洒水降温。但是需要注意的是，虽然洒水可以吸收很多热量，但是地面温度很高，喷洒后会感觉更热。所以要在空气流通的地方洒水，让热量快速散发，降低温度。另外，请避免阳光直射，防止地面持续上升，降温效果不好。
3.饮食冷却
它们都是通过外部方法冷却的。也可以通过吃一些凉性的水果、饮料、冰淇淋等食物来放松。这些低温食物食用后会从人体吸收大量热量，使人感到凉爽。如果是水果、饮料等食物，可以先用凉水泡一会再吃，这样清热退烧的效果会更好。