众所周知,军训是大学新生进入大学的重要过程,几乎所有的大学生都需要参加军训。大学军训有一定的需求和要求,特别是在gfd。那么,2020大学军训该不该剪头发呢?我们具体来看一下。
2020大学军训要剪头发吗
你通常不需要理发。
军训的时候不用剪头发。一般来说,军训是不强制男女生的,也没有强制的发型标准,所以军训的时候可以保留现在的发型。
虽然军训对头发的长度和质量没有要求,但是建议这里长发的女生在军训的时候提前把头发做好,比如可以把头发编成辫子或者扎成简单的马尾等等。不会造成颈部训练很烫的感觉,同时也更方便训练和锻炼。
军训为什么要剪头发
因为军训的要求就是训练,洁癖。如果把头发、汗水、汗水粘在脸上,肯定会在部队里走来走去,妨碍军训。
军训的时候,男生最好把“寸板”打理好,头发摸起来比较烫,但不要剃光头,以免晒伤。当然,他们通常戴军帽。女生最好把头发剪短,便于洗、梳、清爽,戴军帽。
但是现在的军训和以前不一样了。以前军训会严格控制gfd,现在军训只关注你的行为是否符合军训的标准。有个人形象是可以的,只要不过分。
军训的注意事项
1.注意补充盐分和水分。
军训期间,身体消耗大量水分,一定要补充足够的水分(温水最好)。必要时适当喝一杯盐水,保证人体正常的需水量。
2.注意防晒
出门前30分钟记得涂防晒霜,因为山里的太阳可不是闹着玩的。建议你随身带一小瓶防晒霜,教练要求休息时再涂。
3.注意防病。
军训期间,很容易中暑。如果你感到不舒服,你应该立即向指导老师报告。不要用力,以免发生意外。
军训后不要马上喝冰水,也不要马上洗澡,容易感冒。
4.记得好好吃饭。
军训,体力消耗比平时大。你必须吃好,补充能量。尤其是早餐一定要吃,避免因头晕等不适引起低血糖。多吃肉和蛋,注意各种维生素。
5.保证睡眠时间和质量。
军训尽量避免熬夜。睡前最好用热水泡脚,提高睡眠质量。尽量在午休时间休息,以跟上下午的军训强度。
6.最贴心的提醒
鞋子里最好有两层缓冲鞋垫,穿棉袜,避免军训时起水泡出血。