爽身粉、发油
女生的身体需要细心呵护，生理期要特别注意一些必要的护理。比如生理期不能吃辣，不能吃冷饮，很多人都能接受，但是生理期不能洗头的说法让很多人受不了。一周不洗头怎么出门？于是有人想到了妙招，用爽身粉去除发油。
生理期，女性身体虚弱，抵抗力也相应较弱，需要注意保暖，好好休息。如果经期洗头，身体很容易感冒。严重时会造成血瘀，影响身体健康。所以从医学角度来说，不支持女性朋友在经期洗头。
其实不一定要洗头才能去发油。可以用爽身粉去发油。只需去超市买一瓶爽身粉，前一天晚上倒在手心，然后涂抹在发根和头发上，然后轻轻摩擦，或者用粉扑轻拍，让爽身粉充分吸收。这种快速简单的方法可以轻松帮助经期不能洗头的女生。用了爽身粉之后，就可以放心睡觉了。爽身粉掉枕头上也不用担心。爱清洁的人，第二天就可以清洁了，会发现头发清爽干净，一点也不油腻。当天做也可以，但是需要用纸巾擦爽身粉。
爽身粉对去除发油有用吗？
很多人都会面临头发刚洗一天就油腻的窘境。如果是油性发质，为了每天以清新愉悦的状态面对新的一天，他们必须每天洗头，但是对于工作了一天的人来说，回到家就恨不得睡着。他们怎么会有时间洗头呢？很多人开始想一些去除发油的方法，其中用爽身粉去除发油是很多人能接受的方法之一。但是爽身粉真的对去除发油有用吗？
可以用爽身粉去发油，效果也不错。由于滑石粉是滑石粉的主要原料，所以滑石粉具有润滑性、防粘、助滤剂、防火、耐酸、绝缘、熔点高、遮盖力好、柔软、光泽好、吸附力强等特点。因此，使用爽身粉可以吸收头部的一些油腻物质，保持头发清新洁净。
此外，在夏天，天气炎热。洗澡或理发时，可以在身上或头上涂爽身粉，能带来清新的感觉。
不过，爽身粉虽然可以去除发油，但不能经常使用。尤其是女性应该尽量少用爽身粉。
如何用爽身粉去除发油？
美发是很多mm都很苦恼的问题。如果她们有漂亮的长发，往往第二天早上醒来，软软的，俯卧着，尤其是刘海，给人一种油腻的感觉。当他们看到油腻的头发时，他们的心情马上就不好了。在这种情况下，他们实际上可以使用滑石粉进行头发修整。接下来妈妈网百科就教大家如何用爽身粉去除发油。
1.头发散开，不要扎，一定要戴。
2.用手或粉扑蘸一点爽身粉。薄薄的一层就够了。然后，伸手到涂发油的地方，轻拍，拨。刚开始头发有点白，但是不用担心，多摇多拍就不会白了。拍的时候爽身粉会把油腻头发上的油脂全部吸走。
3.拍完之后用梳子梳头发，这样上面就没有白色爽身粉了！而且，此时油腻的头发变得不再油腻，就像刚洗过的头发一样，干干的。
但是，当使用爽身粉去除发油时，要注意：
1.一次不要用太多爽身粉。多拍一薄层。
2.虽然爽身粉可以去除发油，而且去除发油的效果也不错，但是还是要少用，因为爽身粉中含有滑石粉，有些劣质的爽身粉对人体还是有伤害的，所以要吃适量的爽身粉才能去除发油。
3.去毛油不能只靠爽身粉。应该从源头上解决头发油腻的问题，可以在饮食上进行调整。
去发油爽身粉的危害
有些人更喜欢洗完澡后在身上涂爽身粉，能带来清新的感觉。爽身粉的主要原料是滑石粉。一般用爽身粉问题不大，但是女性尽量少用爽身粉。过量使用爽身粉其实是有害健康的。在这里，我们来说说爽身粉的主要成分——爽身粉的危害。
第一，容易侵入呼吸道。爽身粉中含有氧化镁和硫酸镁，容易侵入呼吸道。因为孩子呼吸道发育不完善，即使吸入量少，也不能靠自身功能排除。如果吸入量大，会侵入支气管，破坏气管的纤毛运动，使防御力下降，容易诱发呼吸道感染。
第二，爽身粉含铅。爽身粉的主要成分是爽身粉，爽身粉中含有不可分离的铅，进入婴儿体内不能迅速排出体外。长时间在人体内积累，会对神经、造血系统、消化系统造成伤害，严重影响婴幼儿的智力和身体发育。
第三，诱发卵巢癌。爽身粉的颗粒很小，灰尘容易通过外阴进入阴道、宫颈等处，附着在卵巢表面，刺激卵巢上皮细胞增殖，进而诱发卵巢癌。因此，值得家长注意的是，爽身粉不要扔向女婴的下部。为慎重起见，成年女性最好不要往下体扔爽身粉。据调查，女性长期使用爽身粉，患卵巢癌的风险增加3.88倍。
第四，导致皮肤红肿糜烂。爽身粉容易吸水，吸水后形成颗粒状物质，导致皮肤发红、糜烂。如果把爽身粉扔在宝宝屁股上，弄湿后会堵塞汗腺，造成摩擦发红，甚至出疹子。
如何解决头油问题
头发上油是每个人都很尴尬的问题。早上起来太晚了，但是看到油腻的头发就出不来了。我该怎么办？别急，今天妈妈网百科就教你几招解决头发油的方法！
1、爽身粉去除发油
起床晚了，没时间洗头，就一头油出门？当然不是。头发比较油的时候，可以提前准备一盒爽身粉，在发根轻轻涂上一层，然后用粉扑轻拍，直到吸收。用爽身粉去除发油非常有用，可以及时解决头发油的问题，保持4小时左右。记得到时候再涂一遍！
2.选择草本洗发水。
为了从源头上解决油性发质的问题，建议女生去药店买一款草本洗发水，它可以帮助你从根本上修复已经在酸碱度和油脂方面失衡的头皮。其实头发爱出油也是病态头皮的一个特征。为了维持自身的健康，它会分泌更多的油脂。所以对症下药才是最好的除根方法。
3.淘米水护理头皮
我们都知道淘米水可以平衡水油，让皮肤更白。其实淘米水也可以解决头发油的问题。用过滤了杂质的淘米水反复清洗头皮，适当按摩，就像修复皮肤一样，让头皮吸收水分和营养。油皮水油平衡后，自然不容易让头发出油。
4.干发免洗喷雾驱走油脂。
这是针对头发出油的应急策略：选择保湿的免洗喷雾，喷在头发上，在发根处稍微喷一下，然后用梳子轻轻打理头发。手上有吹风机的话，最好用冷风吹，让头发看起来像刚洗过一样，一点油都没有。
5、醋洗发水
传统的在脸盆里滴几滴醋已经不足以解决头发爱油的问题。你需要找一瓶白色透明的醋精，在洗发水中与洗发水混合，然后按摩头发和头皮三分钟，让酸碱失衡的头皮恢复到最健康的状态，不仅油性发质问题得到完美解决，头发也变得更亮。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。