长期染发的危害
你的心有多大，你对染发的迷恋就有多深。可能有些夸张，但你身边应该不乏沉迷染发的闺蜜吧？长时间染发是有代价的。首先你的头发会变黄毛躁，头发不再柔顺有光泽，对你伤害很大？但是长时间染发的痛苦不止于此。你也可能患上皮肤病，甚至癌症。
1.发质受损，变得干枯毛躁。染发剂极具破坏性。如果长期染发，头发会被染发剂毒害，会变得干枯、毛躁、发黄、无光泽。可能每个女生都不想看到自己脆弱的头发吧。
2.皮肤过敏。染发剂的主要成分是对苯二胺，是一种强过敏原。如果你比较敏感，染发后非常过敏，可能会患上接触性皮炎。
3.损伤肝脏。不是所有的染发剂都有质量保证。有些染发剂会添加铅、汞、砷等重金属。长期染发会通过头皮进入你的身体，积累到一定数值，就会损伤你的肝脏。
4.可能会致癌。我们最担心的是染发后会致癌。虽然没有研究表明染发后会致癌，但也不能排除这种后果。
长期染发怎么排毒？
染发似乎是一个很难跨越的坎。当然，一年染发两次是没问题的，但是长期染发可能会让你觉得有点尴尬。毕竟谁也不想有一天突然崩溃。所以染了很久头发的MM，我建议你真的需要收敛一点，平时可以吃一些排毒的食物。
1.燕麦片。燕麦也可以排毒。你提高姿势了吗？吃点燕麦排毒通便。可以把燕麦做成汁，加糖喝，也可以加葡萄干干和苹果片一起吃。
2.深绿色蔬菜。有许多深绿色蔬菜，如菠菜、西兰花、甜菜等。其中菠菜对头发的健康有好处，西兰花和瑞士甜菜可以补充维生素A和维生素C，使人体的新陈代谢更加正常。
3.薏苡仁。你可能经常用薏米煲汤煮粥，也能起到排毒的作用。不过直接煮薏米再加冰糖喝排毒更好。其实薏米也可以美白皮肤。
4.山药。山药吃起来很粉，做猪骨汤很好。不过生山药解毒效果最好。可以将山药洗净，和胡萝卜一起榨汁，有排毒的功效。事实上，胡萝卜也有排毒的功效。
长期染发剂过敏怎么办？
一旦你把头发染成海一样深，你从此就是过客。染发似乎是一个让人上瘾的美容项目，虽然爱美之心大家都能理解，但有时候太热打不出“火花”。长时间染发不仅会使头发干燥无光泽，还会使身体饱受染发剂之苦。
如果长期染发，可能会出现过敏、头晕、恶心、接触性皮炎等。这时候最好去医院检查，以免情况恶化。在家里，可以通过这种方式缓解不适。
1.吃抗过敏药。染发后出现过敏时，可以服用一些抗过敏药物，如氯雷他定，每天口服一片。如果情况没有缓解，要及时去医院治疗。
2.多休息，多喝水。如果长时间染发后感到头晕，应多喝水，服药后注意休息。如果染发后突然感到头晕，需要再次清洗头发，冲洗掉染发剂残留。
3.吃一些排毒的食物。头发过敏，吃点三文鱼、坚果、胡萝卜、红薯、薏米、鸡蛋等排毒食物，或者喝点牛奶、豆浆。
长期染发会导致脱发吗？
长时间染发，会面临一些尴尬和揪心的事情，脱发严重！如果头发少，确实需要好好护理头发，及时停止对头发的一切操控，否则后悔也来不及了。
为什么长期染发会导致脱发？
因为有些染发剂中的对苯二胺等苯类化合物可以渗透到头发的重要组成部分——个头发角质层中，发生过氧化反应，导致头发干燥、断裂，甚至脱发。
长期染发如何护理头发？
深发面膜。用面膜按摩头发，戴上浴帽蒸，让头发更好的吸收营养。其实用护发膜也可以防止色素流失过快。使用时可滴几滴护发油，效果更佳。一周用一次发膜就够了。
护发油。当头发半干或完全干时，用护发油轻轻按摩头发。此外，护发油还可以替代免洗型护发素，这种护发素含有硅，用多了对头皮也不好。
长时间染发需要注意什么？
相信大家都知道经常染发的危害。如果不能及时调整染发的节奏，下一个躺下的就是你。其实正确的染发是可以减少危害的，比如选择一些浅色或者易褪色的染发剂，这些染发剂中含有的对苯二胺较少。
1.不要混合染发剂。长期染发想减少危害，不要太多手混用不同品牌的染发剂，染发剂可能会相互反应释放有毒物质。
2.选择浅色或易褪色的染发剂。不要迷恋深色和彩色的染发剂。这些染发剂含有较多的对苯二胺，对头发的伤害更大。
3.一年染两次头发。对于长期染发，建议您重新调整染发频率。一年最多染发两次，每次间隔3个月以上，减少染发剂对身体的伤害。
4.选择大牌染发剂。大牌染发剂质量更有保证，选择染发就不要省钱了。另外，你需要找一个专业的发型师，他可以更专业的染发。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。