油性皮肤的保湿方法
还在担心油性皮肤？其实只要补水工作做好，完全不用担心！下面就来看看油性皮肤补水的方法吧！
1.每天八杯水
皮肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水，皮肤缺水会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果和汤，内调外治，油性皮肤也可能得到改善。
2、补水面膜
保湿面膜一年四季必备，尤其是单真空包装的快速面膜，方便有效。而且这种面膜一般都是浸泡了保湿精华的面膜，非常适合严重缺水的油性皮肤。
3.保湿精华
晚上睡觉前，在脸上涂抹保湿精华，可以有效滋润干燥细胞。如果想达到更好的锁水效果，不妨在涂完精华后再涂乳液。
油性皮肤油缺水吗？
油性皮肤是油性缺水吗？是的，没错。没问题。大部分油性皮肤的人都是外油内干，极度缺水，缺水是油性皮肤的终极元凶。让我们仔细看看吧！
问：油性皮肤缺水吗？
答：据统计，80%以上的油性皮肤油脂是由于皮肤缺水造成的。皮肤缺水容易导致水油分布失衡，进而导致体内平衡系统失衡，给人一种皮肤满油但不缺水的错觉。所以，妹纸们要注意：要护理好自己的油性皮肤，你需要在控油的同时给皮肤补水！
油性皮肤怎么控油？
夏天到了，对于油皮MM来说更是雪上加霜，面对这种比平时更凶猛的油光脸我该怎么办？下面我们来看看油性皮肤是如何控油的！
第一步：补充维生素B2
皮肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素B2造成的。所以，要想去除油光，MM的第一步就是补充维生素B2，从根源上减少油光。那么，如何补充维生素B2呢？多吃富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。
第二步：扫油。
虽然补充了维生素B2，但是短时间内你是无法摆脱油光满面的，所以接下来要进行第二步扫油了。换句话说，就是清洁皮肤。选择温和控油效果的洁面乳清洁皮肤，一切都跑出来！
第三步：抑制油脂分泌。
抛光后一定要想办法抑制油脂的分泌。这时候可以选择有紧肤效果的爽肤水，用酒精为宜。因为酒精在皮肤表面蒸发时可以带走皮肤热量，收缩毛孔，还可以抑制油脂分泌，调节皮肤酸碱平衡。不过注意，皮肤敏感的MM不能用含酒精的爽肤水。
第四步：平衡油脂分泌。
均衡的油脂分泌也逃不过保湿补水。最好选择一些清爽保湿的乳液或者含有果酸的面霜来补水。果酸不仅能抑制痘痘形成，减少皱纹，还能平衡皮肤的油脂成分。
第五步：清理油污。
想要去除油皮，还有一件事是不能忘记的，那就是清理油脂。选择温和的去角质磨砂膏，一周清理一至三次油脂，既能去角质，又能减少多余油脂导致的痘痘。
油性皮肤怎么保养？
呜呜呜，作为一个油性皮肤，我满身都是油性皮肤，痘痘，毛孔堵塞。怎么破？后天可以通过保养改善肤质吗？事实上，虽然你不能一秒钟摆脱油皮，但坚持保养也能改善油皮。下面就来看看油性皮肤的保养方法吧！
1.做好皮肤清洁工作：油性皮肤的女生不要用太干净的产品，否则皮肤本身的油脂会被清除，皮肤的自我防御功能会导致分泌更多的油脂，让油腻和痘痘更加猖獗。
2.做好补水：油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供皮肤所需的水分，所以油性皮肤特别需要外界给它注入水分。油性女生要选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面后补水，保持皮肤表面的水油平衡。
3.及时应对并发症：油性皮肤经常会出现痘痘、黑头、毛孔粗大等皮肤问题。妹纸们要及时回应这些问题。另外，平时的基础护理工作也是必须的，最好每隔几天做一次面膜和去角质。
油性皮肤怎么祛痘？
油性皮肤因为油脂分泌旺盛，毛孔容易堵塞，所以特别容易长青春痘。这种油光满面，再加上满脸痘痘的油性皮肤，是很多油性皮肤MM头疼的问题，妈。com教你如何去油性皮肤的痘痘，还你平滑肌！
对于油性皮肤的痘痘患者来说，忽视油性皮肤或者只控油不补水都不是正确的治疗方法。为了祛痘，油性皮肤患者要避免越来越油的无尽循环，同时做好补水工作。
其次，油性皮肤长痘痘很正常。注意清洁就好。另外，每周一到两次的集中痘痘修复，可以有效改善出油和痘痘的情况。具体做法是，取适量控油祛痘面膜均匀涂抹于全脸，5-10分钟后用清水彻底冲洗干净。
再者，对于油性皮肤的痘痘患者来说，注意饮食和睡眠是非常重要的。对于这类人，最好做到以下几点：少吃油腻、辛辣、甜食，保证充足的睡眠，不吸烟、不喝酒，多吃水果蔬菜。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。