蛋清面膜怎么做？
蛋清面膜，顾名思义，就是用蛋清制成的面膜，一种天然材料制成的护肤品。但是在做蛋清面膜的时候，我们一般会加入一些带有护肤成分的天然材料，比如牛奶、蜂蜜、珍珠粉、西红柿等。合理的用天然材料制作蛋清面膜，可以让面膜更有效果。蛋清面膜怎么做？
蛋清蜂蜜面膜的做法：
材料：粗盐1茶匙，蛋清1个，蜂蜜1茶匙。
制造方法：
1.蛋清中加入盐，起泡后再加入蜂蜜搅拌均匀。
2.洁面后，先用热毛巾覆盖面部，使毛孔扩张，然后敷上自制面膜，轻轻按摩，避开眼周和口周的位置。
3.等3分钟左右，用温水洗脸，再用冷水洗一遍，抹平，涂上保湿霜。每周1-2次，每次持续3分钟左右，3周后见效。
注意：不要让蛋白液残留在皮肤上。用温水清洗至少3次，或者用清洁棉擦拭。敷面膜时，尤其是含蛋白质成分的，不宜说话或做任何表情，皮肤要放松。同时，每次应用不应超过5分钟，每周不超过3次。如果涂抹过程中感觉皮肤发痒或红肿，立即停止并彻底清洁面部，涂抹凡士林使皮肤镇静。
蛋清珍珠粉面膜的做法：
材料：珍珠粉10克，鸡蛋1个。
练习：
取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清混合均匀。
用法：
将面膜均匀地敷在脸上，避开眼睛和嘴唇；尽量厚涂，15-20分钟后洗掉，每周做两次。
蛋清面膜的功效
众所周知，鸡蛋的食用价值很高，因为蛋清中的蛋白质氨基酸组成最接近人体，其生物价也最高，而且还具有清热解毒、消炎、保护皮肤、增强皮肤免疫功能的作用，所以蛋清被用于护肤美容。蛋清经常直接用来做面膜护肤。蛋清做的纯天然面膜能护肤吗？蛋清面膜的作用有哪些？
1.蛋清面膜能扩张和滋润皮肤角质层，扩张毛孔，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质和生物活性因子的吸收。
2.蛋清面膜含有人体所需的全部必需氨基酸，是一种完整的蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要成分。
3.蛋清面膜中所含的铁可以增强造血功能。皮肤从足够的血液中获得所需的营养滋养，皮毛才能正常生长。
4.蛋清面膜中含有的维生素b2可以维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，防止皮肤干燥发痒。
5.蛋清面膜中含有的烟酸可以预防日光性皮炎引起的皮肤粗糙、增厚。
6.蛋清面膜中含有的泛酸能促进头发再生，防止瘙痒和脱发，防止皮肤粗糙，消除细小皱纹。
7.实验证明，蛋清面膜具有消炎、抗菌、止痛、防止化脓、促进伤口愈合和保温的功能。
8.蛋清面膜富含黏蛋白，质地粘稠。用作面膜剂时，能紧致面部皮肤，消除皱纹，保持皮肤弹性。
蛋清面膜什么时候做好？
蛋清面膜什么时候可以达到美白的效果？什么时候敷面膜最好？对于爱美MM来说，面膜要在合适的时间敷，效果可以翻倍！
涂抹蛋清的最佳时间是晚上，中午12点到凌晨3点，此时皮肤正在自行修复受损的细胞，所以最好在这个时间之前或者睡前涂抹蛋清，有助于将营养物质随着新陈代谢送入皮肤底层。蛋清面膜最好每周使用一次，连续使用一个月，对干性皮肤效果明显。秋冬干皮是护肤好帮手。做的时候可以稍微厚一点，涂抹均匀，同时按摩脸部，促进血液循环。去除污垢，紧致肌肤。
蛋清面膜可以天天做吗？
蛋清面膜具有去皱细致美白的功效，本身面膜材料天然健康。很多人认为，如果每天使用这样的天然材料，皮肤会吸收更多的营养，变得更好。蛋清面膜做多了皮肤会变好吗？蛋清面膜可以天天做吗？
没必要每天做蛋清面膜，适量即可。做面膜就像吃饭。并不是说吃了有营养的东西就能长大。它还需要你自己的身体来吸收它们，这样那些食物才能发挥自己的作用。如果你做面膜，它需要你的皮肤来吸收，这样面膜才能发挥它的护肤作用。怎么知道自己的皮肤有没有吸收面膜的营养成分？你可以看看。你做完蛋清面膜后，那天是不是觉得水润，光滑，细腻，但是过几天又恢复了原状。如果是这样，说明你的皮肤吸收不了面膜的营养，天天敷面膜也没用。蛋清有美白紧肤的作用，但是敷面膜的话最好一周做一两次。面膜做多了就没效果了，还会破坏角质层。
而且因为蛋清面膜是用生鸡蛋做的，蛋清里有很多微生物和细菌，蛋清面膜太多对皮肤有害。如果是干性皮肤，最好不要用蛋清面膜。
使用蛋清面膜的注意事项
面膜，每个MM都可以称自己是面膜专家，可以说明什么时候怎么敷。更有甚者，开发出了各种DIY面膜，比如蛋清面膜，可以帮助清洁和紧致肌肤。你知道敷蛋清面膜的注意事项吗？我们来看看吧！
1.记得敷面膜前先把脸洗干净。只有彻底清除皮肤表面的油渍和老化角质，才能真正清洁皮肤，帮助吸收更多的营养。不要因为觉得太脏或者太累就去涂。
2.为了更好的吸收营养，建议MM在敷面膜前可以涂一些乳液，帮助皮肤保持湿润，为敷面膜做准备。
3.蛋清面膜并不适合所有皮肤。敏感肌肤的MM在敷面膜前需要特别注意。建议在敷面膜前，先在手腕内侧涂上液体，看看有没有过敏现象。
4.敷完面膜，直接用冷水洗脸的习惯也对皮肤不好。一般敷完面膜后的皮肤因为处于吸收过程中，比较脆弱，所以更建议用温水清洗。清洁后不容易刺激皮肤，然后用冷毛巾敷，可以促进毛孔收缩，最后再用其他护肤品。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。