慢性肝炎的预防措施
患有慢性肝炎后，我经常感到疲倦和虚弱。然而，慢性肝炎并非不可治愈。只要你改正自己的不良习惯，按照医生的指示照顾好自己，还是可以康复的。那么你知道慢性肝炎应该注意什么吗？
乙肝病毒携带者具有传染性。平时注意生活：
1.肝病患者应多吃食物。饮食清淡营养，多吃新鲜水果、豆制品、蔬菜、瘦肉、淡水鱼等。蛋白质食物，但不要太多。建议补充与肝功能相关的微量元素和维生素。
2.肝病患者不宜食用的食物有海鲜、牛羊肉、动物器官、猪头肉、老母鸡、鸭肉、鳗鱼、南瓜、土豆、竹笋等。
3.吃中药时不宜吃的食物有绿豆、白萝卜、茶叶。
4.肝病患者应避免饮酒、吸烟、甜食和辛辣食物。不要盲目进食，避免油腻和油炸食物。
慢性肝炎症状
当我们身体出现问题的时候，我们通常能感觉到，但可能并不清楚具体是什么问题。所以，了解慢性肝炎的症状，及时发现自己生病是很有帮助的。
1.甲型肝炎的症状甲型肝炎首次发病时，患者会感到疲乏无力，尿液颜色变深，有时伴有发热等症状。严重时眼睛和皮肤会变黄。
2.乙型肝炎的症状.乙肝分为急性和慢性。急性乙型肝炎的常见症状是恶心、呕吐、食欲不振、疲劳，有时右上腹疼痛。可能有皮肤、巩膜发黄，肝区压痛，实验室检查肝功能异常等。慢性乙型肝炎通常以症状和体征为特征。只是轻度疲劳，容易疲劳。大多数慢性乙肝是在体检时发现的。
3.丙肝的症状，乏力、发热是常见的症状，更多的患者没有症状。慢性丙肝患者20年内无明显症状。他们感到虚弱和无聊。即使充分休息后，这种疲劳还会继续。
慢性肝炎会传染吗？
很多人担心慢性肝炎会不会传染，这种病会带来什么样的危害。说到感染，人们可能会避而远之。但是慢性肝炎会传染吗？接下来我们就来详细了解一下。
肝炎是指肝脏的炎症。在日常生活中，最常见的肝病是病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎和自身免疫性肝炎。只有病毒性肝炎具有传染性，如果使用药物，可以阻止肝损伤。一般慢性病毒感染是会传染的。
肝炎有很多种，包括病毒性肝炎、乙肝、丙肝，你建议详细说明一下自己的现状，有助于引导分析。肝病的发展是微妙的。如果这种病确诊为乙肝，要及早治疗。丙肝需要彻底检查，要尽早治疗，一般不会传染。
药物性肝炎是药物性肝损害的一种。例如，许多抗癌药物可能会直接或间接损害肝细胞。另一类与患者体质有关，即部分人服用某些药物后会出现肝损伤，但发生率较低，不可预测。
慢性肝炎怎么调理？
一旦我们患上慢性肝炎，不要抗拒治疗。最重要的是保持良好的心态，这将有助于我们快速恢复。那么如何调理慢性肝炎呢？怎样才能达到最好的治疗效果？让我们一起讨论一下。
慢性丙肝患者症状较轻。病程迁延时，转氨酶持续升高，并伴有慢性肝炎的组织学改变。20-30年后，部分患者会变成肝硬化和肝癌。所以，慢性C型患者不要坐等病情，但也不要紧张。平时一定要注意不要过度劳累，不要过量饮酒，不要服用药物造成肝损伤。多喝水，多吃水果和蔬菜。如果要服用，可以服用维生素护肝治疗，但药物不宜过多，会造成肝损伤。因为任何药物都必须经过肝脏代谢，所以或多或少会加重肝损伤。
肝功能正常肝功能不需要特殊治疗。慢性肝炎的治疗需要结合日常的运动和规律，优质高蛋白食物的膳食摄入，适当的维生素补充剂和微量元素不宜过量，富含糖和脂肪的食物不宜过量。
慢性肝炎能活多久？
慢性肝炎能治好吗？许多人对慢性肝炎的存在感到非常恐惧。其实这个没必要。现在技术发达，医疗水平很高。但是你知道慢性肝炎能活多久吗？接下来，我们来看看。
只要没有达到肝硬化水平，慢性肝炎是可以治愈的，这也是一个正常人的平均寿命。慢性肝炎的原因很多，有的是乙肝或丙肝病毒引起的，有的是药物性肝炎或脂肪肝引起的。
长期用药需要具体情况具体分析。至于存活时间，因人而异。如果病情较轻，肝功能基本正常，可以和正常人一样。如果有肝硬化或者严重的肝损伤，肯定会影响寿命。
理论上有慢性肝炎，不会影响寿命。一般要注意护肝，合理饮食，规律作息。建议定期做肝功能和肝脏彩超检查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。