缺铁性贫血的症状和危害
缺铁性贫血在孕妇中发病率特别高，尤其是一些大龄女性朋友。怀孕时，身体机能的下降也会导致疾病。那么缺铁性贫血的症状有哪些呢？
1.铁是人体产生红细胞最重要的因素。因此，如果女性朋友在怀孕时患有缺铁性贫血，很容易导致头晕、乏力、心慌、气短。可想而知，如果母亲患有这些症状，肯定会对胎儿产生一定的影响，宝宝可能会出现缺氧、生长迟缓、智力低下等严重后果。
2.如果孕妇患有缺铁性贫血，可能会导致分娩过程中大量出血，甚至会威胁到女性朋友的生命。在生宝宝的过程中，还可能给宝宝带来早产死胎，部分宝宝的免疫系统发育可能受到一定程度的伤害。
3.缺血性贫血基本上各种人群都可以发生，而孕妇发病率更高。有些宝宝，因为父母和孩子在孕期都生活在缺铁性贫血中，出生后半年内可能会患上一些营养性缺铁性贫血。
缺铁性贫血的原因
在怀孕的整个阶段，女性的身体都可能出现各种疾病，所以只有找出疾病的具体原因，才能有针对性的治疗。那么，缺铁性贫血的原因有哪些呢？
1、大部分女性在怀孕的最早期，会出现一些正常的早孕现象，例如，孕吐，孕吐时间长了可能会使孕妇体内铁的摄入减少，久而久之就会变成具体的缺铁性贫血。
2.还有一些女性朋友怀孕时挑食，这也可能是缺铁性贫血的主要原因。所以均衡的营养摄入可以保证孕妇和宝宝的身体需求，怀孕的女性朋友一定不能马虎。
3.女性怀孕时，会出现缺铁性贫血。也可能是肠胃不好，导致食物不能很好的消化，抑制了铁的正常吸收，所以容易出现缺铁性贫血。
4.最后一个原因可能是女性朋友本身患有某种慢性疾病，而且随着孕周的增加，宝宝需要的铁量也在增加，所以体内排出的铁也在逐渐增加，不及时补充会导致缺铁性贫血的形成。
缺铁性贫血的症状
和任何疾病一样，如果女性在孕期患有缺铁性贫血，也会在体内表现出各种症状。如果女性怀孕时患有缺铁性贫血，会有哪些症状？
首先，如果女性是缺铁性贫血的孕妇，轻度患者通常没有症状，但中度贫血的女性可能会出现眼白、头晕、视力模糊、面色苍白等一系列症状。
其次，女性朋友在怀孕的时候，会因为缺铁性贫血的程度不同而表现出不同的症状。症状严重的患者通常会因为血红素过低而出现呼吸困难，但边肖需要提醒女性朋友，千万不要自己判断家里是否有缺铁性贫血，去正规医院验血更准确。
最后，大部分女性朋友在怀孕的时候可能会出现头晕的情况，所以这个时候一定要和缺铁性贫血的女性区分开来，因为有些患者可能是因为空腹时间太长或者血糖太低而导致头晕，所以头晕的发生并不代表是缺铁性贫血的症状。
缺铁性贫血怎么治疗？
我了解到缺铁性贫血，对怀孕的女性朋友和子宫内的宝宝都会带来严重的危害，所以治疗就显得尤为重要，所以今天边肖为广大女性朋友总结如何治疗缺铁性贫血。
对于轻度缺铁性贫血的女性，可以在日常生活中给予一些食补，通常症状会逐渐缓解。怀孕初期，孕吐严重的女性要随时去医院补充营养液，避免缺铁性贫血。
当一个女人怀孕时，她不应该挑食。即使她不再喜欢食物，也要尽力为宝宝的健康和自己的身体选择合适的食物。对于症状较重的女性，患者可以去医院进行体检。医生会根据患者的身体情况给一些补铁剂。一般服用几个月后，体内的铁基本可以得到补充，缺铁性贫血的现象也会得到改善。
缺铁性贫血吃什么？
其实90%的孕妇都可以通过生活中的一些饮食方面来平衡身体的营养，在治疗缺铁性贫血的时候，也可以通过一些食补的方法来有效改善。那么，缺铁性贫血应该吃什么呢？
1.在整个孕期，孕妇的营养摄入一定要均衡，这样才能有效避免一系列的疾病，而如果出现了轻度的缺铁性贫血症状，那么在生活中一定要多吃动物的肝脏。有资料显示，100克左右的猪肝含有25毫克左右的铁，所以要想补充足够的铁，就要从猪肝这种日常首选食物入手。
2.在日常生活中，有很多我们经常看到的含铁量较高的食物，比如蛋黄，那么孕妇可以多吃一些蛋黄，把蛋黄做成蛋羹，更有利于身体的消化吸收。
3.各种瘦肉中的铁含量都不低，所以孕妇也可以将一些瘦肉煮成粥，这样身体更容易消化吸收。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。