阳痿吃什么好？
近年来，阳痿患者呈上升趋势，大家都会被这样的数据吓到，因为阳痿是一种性功能障碍疾病，很容易影响夫妻间的性生活。每个人都不希望自己的美好生活被打扰。很多患者不知道阳痿吃什么好。看看下面的介绍。
专家表示，虽然食疗方法不能完全治愈阳痿，但可以有效改善阳痿，通过饮食调节达到“助性”的疗效。
1.蜂蜜：蜂蜜中含有一种性腺内分泌激素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因为弱、高、性功能已经受损，可以坚持服用蜂蜜制品。
2.鱼：沿海居民吃鱼食，所以他们往往有很多子孙。其实在古罗马，人们就发现鱼是滋养性欲的理想食物。正常情况下，体内的锌会减少男性精子数量和质量的下降，严重降低性功能和生殖功能，而女性则会减轻体重，减少性生活，减少白带，缓解症状。
3.麦芽油：维生素E缺乏会导致变性和阴茎萎缩。性激素分泌减少，生殖能力丧失。麦芽油可以预防和改变这种情况，所以日常生活中要多吃富含小麦、玉米、小米麦芽油的食物。
4.坚果：德国医生发现，有些人经常吃南瓜子，没有前列腺疾病。这是因为南瓜子中含有一种神秘的物质，可以影响男性荷尔蒙的产生。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花籽、核桃、杏仁、花生、松子等也对性功能有益。
5.海藻：含硫量超过其他动植物的海藻。碘缺乏或缺乏可导致流产、男性性功能下降、性欲下降。因此，我们应该采取一些海藻类食物，如紫菜，海带，裙带菜等。
阳痿吃什么食物好？
阳痿是一种性功能障碍的疾病，现在阳痿发病率这么高。很多男性朋友被阳痿困扰，因为困扰而关注阳痿相关问题。很多人都知道饮食对阳痿恢复有帮助，但是不知道吃什么食物。所以下面是阳痿吃什么。
1.大蒜。
大蒜有很强的杀菌力，所以可以消灭侵入体内的病菌。能促进维生素B1的吸收，促进糖分代谢产生能量，消除疲劳。大蒜的另一个重要作用是提高免疫力。大蒜中含有的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌食品。男性多带衣服可以改善体质，强身健体。
2.胡萝卜。
B-胡萝卜素在体内会转变成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制引起细胞变质的活性氧。另外，因为富含钾，有降血压的作用，食物纤维可以起到整肠的作用。富含B-胡萝卜素的胡萝卜也很受欢迎，因为它们可以预防癌症。
3.海鲜。
海鲜可以增强性能力。男性精液中含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数量和质量。海鲜类的牡蛎、虾蟹含锌量最丰富，一个小牡蛎几乎等于一天的锌需求量(15mg)。
4.芹菜。
当你想到性的时候，你可能不会首先想到芹菜，甚至不会想到它可能是一种刺激的神奇食物。这是因为它含有大量的雄酮，然后会散发出无味的激素，男性出汗，女性狂热就会表现出来。如何享用这种性食物：芹菜最好生吃。洗手，去皮，使劲嚼。
为什么阳痿？
男性要想彻底摆脱阳痿，就要找准病因，不要盲目治疗。这种漫无目的的治疗只会加重病情，做无用功的结果只会是浪费时间和金钱。最终病情会更加严重而得不到治愈，这无疑是得不偿失的。很多男性朋友对这个问题都有疑问，那么为什么会阳痿呢？
第一，心理因素。很多阳痿患者都是不良心理因素造成的，并没有器质性疾病。有些男人因为偶尔不能勃起，心理上蒙上阴影，从此一蹶不振。男性在性生活中过度恐惧、紧张、兴奋等不良因素都可能导致阳痿。这类因素导致的阳痿，需要进行心理咨询和治疗，纠正心理异常。
第二，疾病因素。
1.血管因素：阴茎正常勃起时，动脉血流量应增加6倍，静脉血流出量应得到有效控制。因此，身体其他部位的动脉疾病患者往往会出现血管性阳痿。糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖、高血压患者容易出现阳痿，多由血管疾病引起。
2.神经因素：副交感神经系统控制阴茎血流，交感神经系统控制射精。神经性阳痿是由于副交感神经受损，因为阴茎血液流入减少，静脉血液流出被允许。神经性阳痿的一个显著特点：阳痿是逐渐发生的，勃起一开始就不能持久。
3.内分泌疾病：如糖尿病、垂体功能不全、睾丸损伤或功能减退、甲状腺功能减退或亢进、肾上腺功能不全等内分泌疾病均可导致阳痿。此外，前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等泌尿生殖系统疾病也会引起阳痿。
如何检查阳痿？
夫妻或恋人之间的性生活不能正常勃起的疾病，医学上统称为“阳痿”。阳痿是男性患者的噩梦。该病不仅对男性身体造成极大伤害，还会影响夫妻之间的生活。对于这种让广大难缠的男性同胞非常头疼的隐性疾病，很多男性会羞于去医院检查，那么阳痿如何自检呢？
1.印章测试：用四个带孔的印章环绕阴茎体，将重叠的部分粘在一起，形成一个环，然后入睡。早上检查邮票的关节孔是否撕裂，撕裂的人表示晚上有勃起。如果重叠部分没有被牢固地粘附和分离，这是有意义的。如果还是一样，说明晚上没有自发勃起，器质性阳痿的可能性较高。为了准确，可以重复1-2次。这种方法既方便又容易掌握。缺点是无法估计勃起的程度和夜间勃起的次数。
2.阴茎周长的测量：有一个市售的带状软尺(一般是纸质的)，一端连接一个方扣，睡前将一端套在阴茎周围，另一端伸出扣外。先读取阴茎在软收缩状态下的围度基数，第二天早上再看数据有没有变化。睡前和睡醒后的数据差异在于夜间勃起后阴茎周长的增加。正常增量为1.5~4.1厘米。如果大于1.5厘米，收缩性阳痿可能是精神因素所致；小于1.5厘米，阳痿可能是精神因素引起的；小于1.5厘米，应考虑可能是疾病因素所致。
3.阴茎测试环：按规定睡前将测试环戴在阴茎上。如果睡了一夜后其中一个环没有断，说明晚上没有有效勃起。如果只有一根(蓝色)断了，说明勃起硬度最小，可以进行性交，但很难插入。如果第二根(红色)也断了，说明有足够的勃起硬度，可以顺利插入阴道。如果最后一根(白色)也断了，证明勃起硬度不错。患者可以了解自己的勃起能力。
4.夜间勃起测试仪：这是一种新型仪器，使用起来会比较复杂。首先将探头固定在阴茎上，连接探头、主机和记录仪，打开电源，
阳痿的危害
现在的男性朋友都怕阳痿缠着自己，因为现在阳痿的四大危害是大家最担心的。这四大危害容易给男性朋友带来困扰，甚至家庭和谐。可见阳痿是可恶的。那么，就来介绍一下阳痿的危害，希望引起大家的重视。
1.危害男性生育能力甚至导致男性不育：阳痿的危害根据症状可分为轻度、中度和重度。轻度阳痿患者，常见的症状是勃起无力，能勉强完成性生活，但此时患者的生理机能处于不健康状态，精子质量较差，无法保证健康的小生命。对于严重阳痿患者来说，无法完成性交，使精子无法输入并与卵子结合，从而无法完成受孕的过程，最终影响生育能力。
2.影响夫妻关系，甚至导致婚姻破裂：因为阳痿患者无法完成性交，自己和配偶无法享受性生活。阳痿的危害会严重影响夫妻感情，严重时甚至导致婚姻的破坏。
3.慢性病危害健康，逐渐成为不可逆的危害：阳痿的危害分为器质性阳痿和心理性阳痿两种。器质性阳痿是指某些器质性因素引起的勃起功能障碍。所有严重的全身性疾病、慢性疾病、生殖系统先天畸形和外伤、慢性酒精中毒和内分泌系统疾病均可引起器质性阳痿。
4.心理负担重，产生心理顽疾：阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，长期笼罩在疾病的阴影下，工作生活受到很大影响。长期压抑的情绪，抑郁的心情，会让患者失去对生活的激情，甚至引发心理上的顽疾。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。