众所周知,柚子营养丰富,味道很好。适量食用可以补充人体所需的营养,深受人们的喜爱。有的人吃柚子发现是酸的,那么柚子酸了怎么变甜呢?我们具体来看一下。
柚子酸的怎么才能变甜的
1.让它成熟。
柚子酸主要是因为未成熟,果肉中含有大量酸性物质,所以很酸。但成熟的苹果、香蕉等水果含有天然乙烯,可以用来自然催熟柚子,柚子就不会那么酸了。
2、蘸糖
如果直接吃酸柚子,会在嘴里留下更多的酸味物质。蘸冰糖可以掩盖柚子的酸味,提高酸柚子的食用价值。
3.蜜柚茶
用酸柚子和蜂蜜做蜂蜜柚子茶也是酸柚子变甜的一种方法。可以从果肉中榨汁,然后加入适量蜂蜜,搅拌均匀后饮用。这种味道是甜的,可以减少大部分柚子的酸味。
如何选择甜柚子
1.看表皮
买柚子的时候可以先观察柚皮。如果皮肤粗糙,颜色太黄,可能是放久了。一般来说,果皮光滑薄、浅黄色或橙色的柚子成熟度好,果肉多汁,味道香甜。
2.考虑
一般来说,柚子越重,水分越多,口感越好。挑选柚子的时候,可以把大小差不多的柚子拿在手里,称一下各自的重量。柚子越重,果肉越好。
3.看形状
买柚子的时候可以先看看它的形状。一般来说,尖顶、宽底、平底的柚子质量较好。所以建议选择短颈平底的柚子。另外,可以用手挤压果皮。如果果皮能压缩有弹性,果肉就会又甜又嫩。
柚子不能和蔬菜一起吃
1.苦瓜等凉菜
苦瓜、马齿苋、鱼腥草、芦荟、海带、紫菜、苦菜、竹笋(微寒)、紫菜等凉性蔬菜不宜与柚子同食,因为两者都属于寒性食物,同食不利于健康。
2.富含维生素分解酶的蔬菜,如黄瓜。
黄瓜、南瓜、胡萝卜等富含维生素分解酶的蔬菜都和柚子一起吃。柚子会分解柚子中的部分维生素C含量,降低人体对维生素C的吸收,也是不宜食用的食物。