樱桃是许多家庭必不可少的水果之一，因为它含有人体所需的各种维生素和矿物质。但是很多人都有这样的疑问，就是樱桃的时候一天吃不了一个以上的樱桃。让我们在下面的小系列中和你一起看看。
樱桃一天不能吃超过多少个
樱桃一天最多吃10多个左右。
大多数人可以吃樱桃。樱桃含铁，可以补血。樱桃还可以入药，对心脏病也有好处。正常人每天吃樱桃不应该超过半斤。吃多了会伤胃，胃会有饱胀感，不舒服。糖尿病人要控制每天水果的量。如果你只吃樱桃，控制你能抓在手心的量。
樱桃为什么不能一次吃那么多
樱桃是我们生活中常见的水果之一，因其多汁多肉的果实和多种维生素、矿物质而受到大家的喜爱。不过樱桃不错，含铁量高，但含有一定量的氰苷。吃多了可能会引起铁中毒，所以少吃。建议每天服用10片左右。
吃樱桃有什么禁忌吗
1.樱桃不宜与黄瓜、胡萝卜、动物肝脏、杨梅同食，会破坏樱桃中的维生素C。
2、适量吃樱桃，过量食用会增加胃肠道的额外负担。
3.樱桃不利于保存，最好新鲜食用。如果当天吃不完，一定要放冰箱保存，不能太久。