说到沃甘，我想大家都会很熟悉。由于其皮薄脂肪多，富含人体所需的各种营养物质，在生活中深受大家喜爱。但是很多人有疑问，女人吃沃甘是吃橘子还是沃甘？下面小编就和你一起看看。
1、女人吃橙子好还是沃柑好
女人吃橘子还是沃甘橘子，没有准确的答案，主要看个人喜好。像边肖一样，他们更喜欢沃甘，这是一种柑橘类水果，是橙子和橙子的杂交品种。盛产于重庆、湖南、广西、广东。沃柑果实圆形，表皮光滑。沃柑和橙子相比，果皮更薄，没有橙子那么酸。沃柑结合了橙子和橘子的双重优点，不仅营养丰富。
2、沃柑和橙子哪个热量高
柑橘、橙子是我们生活中常见的水果，但热量并不高。一般100克橘子含47卡路里，很少。对减肥没有任何坏处，甚至没有帮助。橙子中含有丰富的木质素，可以增加肠胃的蠕动，帮助大量的热量、毒素和体内脂肪排除，消除脂肪的堆积，有一定的清热作用，防止身体因饮食不当引起的水肿。但是，建议一天不要吃超过三个。
3、沃柑和橙子哪个营养高
相较于橙子，沃柑营养更好一些。
沃柑皮薄，水分足，个头小，甜而不腻，好吃又受欢迎。它是和橙子的杂交种，所以继承了其他橙子的优点和营养价值。沃柑和橙子还富含维生素C、碳水化合物、钙、磷、铁、膳食纤维、维生素B、柠檬酸等人体所需的营养物质，简直是吃货们的福音。