在新冠肺炎，疫苗接种非常重要，尤其是在饮食方面。不适合生冷刺激性食物，海鲜等过敏食物，或酒精类食物。但是可以吃龟苓膏和果冻，但是不能吃太多。一次少吃点也没关系。
一、打新冠疫苗可以吃龟苓膏吗
最好少吃或者不吃。
龟苓膏是一种营养价值丰富的食品，食用后有利有弊。从中医的角度来说，这种龟苓膏具有清热降火、润肺止咳、美容养颜、滋阴补肾等作用。适量的龟苓膏可以改善咽喉和舌头的疼痛。还能补充大量氨基酸，促进新陈代谢，降低血压和血脂。不过需要注意的是，这个龟苓膏本身就是寒性食物。吃多了可能会刺激胃肠道，引起腹泻。
二、打新冠疫苗可以吃果冻吗
你可以吃。
果冻有一定的营养价值。果冻的主要成分是水和卡拉胶。卡拉胶是一种膳食纤维，对人体肠道功能有益，但吃多了会阻碍矿物质等营养物质的吸收。当然，果冻厂家会在果冻中加入少量的果汁和果肉，有的品牌的果冻直接从水果中提取果肉。虽然这些果肉有一定的营养价值，但果汁果肉的营养含量远低于直接食用的水果。
三、新冠疫苗的饮食禁忌
对食物没有特别注意，主要是观察是否有过敏或炎症反应。接种疫苗后，应注意观察至少半小时，以免出现更严重的过敏反应，及时治疗疾病。其次，宝宝注射疫苗后24小时内要避免洗澡或擦拭注射部位的针眼，以免发炎感染。对饮食和预防医学影响不大，服用安全。
接种疫苗后，饮食上应避免辛辣食物、冷冻和冷饮，因为这些会引起肠胃不适，影响针刺预防的效果。