有问题就有答案
Q1：不然坏情绪会耽误你做很多事情，这句话是什么意思呢，我没看懂呢？
正确的语法应是：不然坏情绪会耽误你做（的）很多事情。意思是：坏情绪会把本应该做的更好的事情，做得不如以前。
Q2：有一句话意思是不管身边发生好事还是坏事情绪有多么激动都表现的很平常像没事一样，这句话叫什么？
淡定淡定
Q3：我是不是没必要因为别人的坏情绪影响影响自己的好情绪，
Q4：你会因为别人的坏情绪而影响到自己的心情吗？
当然，我的心情会因为外界的影响而改变。很奇怪，别人心情好的时候，我不会和别人在一起开心。别人心情不好的时候，会影响我，我的心情也会变得很不好。至于原因，我还是不能理解。我对那些影响我心情的人很不满意。为什么要用自己的坏情绪去影响别人？如果你一个人不开心，你希望全世界的人都和你不开心吗？这个人是谁，是谁？全世界的人都是你的父母吗？你让它发泄在你身上，让你扮演女人？我曾经有一个同学，心情不好的时候谁都不理。即使是她的错，她也说是别人的错。有一次，在宿舍，十分钟后开始上课，她还没有起床。我好心叫醒她，说她要去上课，叫她赶紧洗。她不领情，说我把她吵醒了，看起来臭臭的，用脚跺床，对我表示不满，骂我骂人，说什么他妈的叫我滚。今天心情很好，但是被她影响太大了，开心不起来，很想和她吵架。这真是一种没有回报的善意。一个室友拍了拍我的肩膀，告诉我她昨晚和男朋友吵架了？心情不好？太大意了，理解她，就当她的话放屁。你有必要因为自己的坏情绪而对别人发泄吗？别人不是她的出气筒，所以不要说太多，也不要靠近她。他们要懂得尊重别人，学会控制自己的情绪，否则会被人唾弃，影响同学之间的友谊。被别人的不良情绪影响是一件可怕的事情。不是你不舒服，而是别人的坏话不能容忍，人不能被杀。我在此警告大家，无论你的情绪有多糟糕，请记得自己咽下去。
Q5：坏情绪会给你带来什么不好的影响？
Q6：坏情绪会给我们带来哪些不良影响
克服消极情绪方法一：先解决认识问题。人一生中不可能每个期望都达到，而每个期望都有可能达不到，这是客观事实。在我最“不如意”的时候我的好朋友曾用这样的一句话开导我说：“人生不如意，十之八九。”在那样的时刻，我觉得这是在安慰我而已。而在我过后冷静的思考这个问题时，我觉得确实如此，人人都有不如意，事事都可能不如意。即使看到某个人总是春风得意，那也只是他的不如意没有被我们看到而已，不要以为命运对自己不公平。 当我们在准备做一件事情的时候，要最高效的去行动，采取最稳妥的办法；但心里却要先想到会遇到哪些困难，如何克服，并在心态上接受失败的可能性。即使是平淡的生活中不去主动做什么，也会有与“不如意”不期而遇的时候，我们也要有心理准备。如此，当我们已经为“不得意”做好准备的时候，“不得意”便不会使我们的理智因措手不及而显得无能为力，不会让我们的情绪因一时失控而坏了行动。 克服消极情绪方法二：书信。这个方法是获得心理支持、抵制消极情绪的方法中，最好的一个。相比通话而言，通信除了稍显慢一些这唯一的缺点之外，有很多优势。书信的语言是经过思考、过滤、浓缩过的，语言更正确且更有价值，读的人有效率而且更能被感动；书信的语言可以很容易的保存，过后再拿出来看能起到加强印象，加深感动的效果。好的书信，好的演讲，这些都是经过有深度的思考而得的，所以它们有时成为传世的佳作，甚至能进教科书；但我们很少听说某次聊天谈心的录音或文字纪录被拿来做范文讲解吧。书信的这些特点使得他在教育人方面有突出的优势。父母是自己最好的朋友，所以与父母的通信为最佳。现在有一本书叫做《培养男子汉》，就是以威廉·曼斯菲尔德伯爵为培养儿子做个男子汉而写的99封信为内容的一本励志家书。在他的教育下，他的儿子一直是同龄人中的佼佼者，伙伴们羡慕的对象。我们并不需要买这本书来看，因为那毕竟是别人的父亲，而且你总不能给他写信吧？我们只要与我们的父母通信，从中获得的力量远远超过这本书能给我们的；我们的父母如果有意识的这么做，对培养孩子智商、教育孩子成才也会起到事半功倍的作用。想想当孩子读着父母那充满温馨快乐和积极乐观的话语时，孩子将会受到多么大的感动？他会不积极的面对生活吗？ 以上这些是从意识上锻炼心志克服消极情绪的方法，相当于提高免疫力的中医疗法；下面的方法将用来解决已经出现的问题，相当于针对病毒的西医疗法。 克服消极情绪方法三：当你不得意的时候，泰而处之，正所谓“得也淡然，失也泰然。”首先您还是要开导自己：“不得意嘛！难免的！不该放在心上”，也就是把您刚刚积累的认识拿出来。然后您想想对“不得意”能做什么有用的回应，是为此悲伤、颓废或愤怒？还是想想改变不得意现状的办法？同时让自己的状态好一点，别影响后面的工作、学习和生活，别给别人添麻烦？或者暂时将注意力转向别处，该与那些朋友联系一下了，是否该给母校的老师写封信了等等。在您这么想的时候你就已经和聪明人的想法同步了；您的积极的思考方式，已经注定了您做出正确的决定；正确的决定注定你将越来越成功。 这不难做到，所以保您有效。不过这里有两点需要注意。一是过分盲目的乐观是不好的，那会是一事无成的，具体原因在此没必要多分析，总归是要记得在已经脱离消极情绪的危险时，要分析一些客观困难，自身弱点。客观的思考不但让你避免错误，也让你更好的理解到，不得意是难免的，没必要消极反应的。二是有些时候人们故意给自己找可以消极的借口，比如“今天心情不好，不学习，去打球散散心吧”，这其实是禁不住打球的诱惑，这个问题的解决后面会讲到。 克服消极情绪方法四：假如您已经产生了消极情绪，您正在消极中，我们该如何摆脱消极情绪。这时我们不必去打球，只需用一个很简单的方法：做出积极的表情。经证明，表情是可以改变人的情绪。通常我们只知道表情是我们内心的反映，而实际上由于类似于条件反射的道理，我们的表情也会引导心理去配合表情。想想当你难过得马上就要掉眼泪，但是又不想被人看到你掉眼泪的时候你怎么做？你会瞪大眼睛，皱紧眉，这样“又回去了”。这是因为你所做的严肃的表情，是心理配合你表情，从而减少了难过。并且这也是有科学依据的，据卡耐基说一位美国心理学家研究的结果证明行动是可以引导思维的。有了这个方法，当你产生消极情绪的时候，您马上做出一个积极的表情，以改变消极的情绪。比如你灿烂地舒展一笑，一定会让你的心窗瞬间打开，看到窗外尽是美丽的景色，原本不美的也会变美。您甚至不需要发自内心才笑出来，哪怕仅仅是肌肉的机械的做这个运动，你的心情都会变好。并且您笑得越逼真，越舒展，效果越好，所以您平时练习好吧。再比如当您感到害怕时，做出一个电影里看到的那种英雄的无畏的表情，你的心情便真的会变得镇定。这就是表情的作用。