如果你近视，你就看不清远处的物体。近视度数越深，看不清的范围越近。所以我们每天都要用眼睛注意正确的方法。如果你已经近视了，就要多注意保护眼睛，不能让眼睛再次近视。尤其是后期想自然保护IU，近视最好不要超过200度，否则度数越高越难恢复。
1、恢复近视眼视力的方法
要恢复近视，首先要确定近视的性质和阶段。如果是真性近视，目前的医疗水平只能是保养或者激光手术。如果是调节性近视，也就是假性近视，可以进行一些康复训练。首先，正确用眼，保证每天户外两小时以上，饮食均衡，睡眠充足。在此基础上，可以进行放松治疗，包括药物治疗和物理治疗，如放松睫状体的药物、动态眼保健操等。
2、视力高度近视怎么恢复
高度近视是指近视度数超过600度。近视度数一旦形成，就没有有效的非手术方法来降低近视度数或恢复正常。如果近视患者不想戴眼镜，只能通过激光手术或人工晶状体植入来矫正视力，但高度近视引起的眼球结构变化是无法恢复的。具体手术方式的选择必须经过医院眼科检查后确定。
3、近视多少度可以自然恢复
近视不能超过200度。如果超过200度，就很难恢复了。假性近视和轻度近视可以通过治疗恢复。你应该经常做眼保健操来提高你的视力。还要注意用眼习惯。良好的用眼习惯可以有效改善近视。不要使你的眼睛疲劳。