生姜是常用的调味品，也可入药，除风寒，开胃解毒。经常喝姜汤可以祛除体内寒气，预防感冒。另外，还可以用生姜泡脚，对身体也很有好处，还可以改善和预防风湿病。
一、老姜能泡脚吗
可以泡脚。
1.姜味辛，性温。用它泡脚可以祛除体内的风湿寒气，可以快速缓解风湿症状。用生姜泡脚时，可以在锅里加入生姜和水煮沸。开水可以用来泡脚，也可以用艾草泡脚。
2.生姜可以加快人体的新陈代谢，可以通过脚底涌泉穴为人体补充一些营养。能有效改善人体肾功能，预防肾功能衰退和肾脏疾病。
3.泡姜泡脚也有重要的抗衰老作用。不仅能改善人体肾脏的功能，还能加速人体新陈代谢，补充气血，提高人体抗氧化能力。坚持用生姜泡脚。可以减缓身体衰老速度，提高身体抗衰老能力，保持身体年轻健康。
4.姜酒可以驱散体内寒气，加速体内循环。可以缓解人的手脚冰凉症状。在寒冷的冬天，用生姜泡脚还可以预防冻疮，还可以使人。关节疼痛症状减轻太多，对维持人体健康有非常积极的作用。
二、长期用姜水泡脚好吗
坚持泡脚对身体非常好。生姜有温补活血的功效。经常用生姜泡脚可以祛风散寒，缓解风湿引起的关节炎等症状，还可以起到预防的作用。改善手脚冰凉，缓解痛经。很多女性朋友一年四季手脚冰凉。到了冬天，情况更加严重。这是因为身体的供血达不到终点。用生姜泡脚可以御寒保暖，改善血液循环，改善因寒冷引起的痛经。
三、老姜泡脚可以每天泡吗
最好不要天天用生姜泡脚。一周可以泡脚三到五次。如果每天泡脚，身体可能会不堪重负。经常泡脚也可能对皮肤造成伤害，所以这个阶段要注意控制。在用生姜泡脚的阶段，可以加入一些白醋或者盐，有助于更好的消毒。