有问题就有答案
Q1:我为什么经常都觉得人生没意思 做什么都提不起劲 这是不是病?
只要你想的开,人生如此短暂,生不带来死不带去,心情淡定,不要太强求于某种高度的到达,你就会感觉人生到处都是欢乐,总之而言欢乐在于自己创造,不要死钻牛角尖。
Q2:经常觉得人生了无意思毫无乐趣,做什么都提不起劲,这是病吗?我才25,怎么会这样?!求高功师傅化解!
厌世是一种怎样的厌世?如果你的同事不理解,就不要编造。世俗充其量只是一种情绪。每个人都会有,就像强迫症一样。没有人会拥有它,但有些是显而易见的。我们来分析一下你这里说的“无聊”这个词。我不知道工作对你来说意味着什么,或者是可有可无,或者是因为生活而不得不工作。我只知道工作是一个人通过自己的劳动提高生活水平最直接、最合法、最有效的方式。不要觉得在凉粉店当服务员很无聊。也许她的日常活动场所只有10平方米。也许,只是通过取笑其他男生的上场时间,这是她最大化效率的能力。明白了吗?我是说,当你还没有发现自己的潜力时,请不要说这很无聊。我敢说,如果你能问出这个问题,就证明你还不知道自己的潜力有多强。也许你没有被生活所迫,没有房贷,没有车贷,没有老人赡养。我还没有为我的生活制定一个计划。在你面对它之前,请不要说它很无聊。
Q3:人生太迷茫了,没有一点目标,感觉做什么都提不起劲,感觉人生都没什么乐趣。这该怎么办啊??
好好休息调整,每天坚持锻炼一个小时左右,先想办法让身体开心起来,然后感觉好很多。
Q4:什么都不想做,对一切事情都提不起兴趣。
我也这样做过。不知道你想不想偶尔死一次。如果你没有,说明你不太认真。我经历过这种状态。一开始,我很恼火。然后我对做事不感兴趣,然后我对这个世界不感兴趣。最后,想活下去很无聊。你做梦去吧。我来到这里。我不知道你是否与众不同。我们的父母从来没有经历过这种状态,因为他们年轻的时候很穷。我们每天都要做很多工作,虽然物质匮乏,但是精神世界是充实的,而我们却恰恰相反。我们从小就没有烦恼,所以放假的时候不用做任何工作。我们只是睡觉,刷剧,吃零食,玩游戏。我们不缺物质,但精神世界很空虚。久而久之,我们已经完全陷入了舒适区。根据成功理论,人不可能一直呆在舒适区,它会摧毁你,因为在舒适区呆久了,我们就会。我懒得去做,所以你跟我爸妈说,他们完全不能理解这种感觉,这不能怪他们,因为他们没有经历过,然后如果我们继续停留在舒适区,就会有厌世的想法,因为我们的精神世界越来越空虚,加上每天的长座位,我们所有的精神都被消耗掉了,根本提不起任何精神,所以我们慢慢进入这种状态,这有点类似于抑郁症,所以我们应该尽快走出这种状态。越快越好,首先可以找点鸡汤读读。不一定非要在书里,但是可以找一些百度推荐的不适合当下状态的励志,读读,找一些励志视频,然后简单的去认识一些白手起家的名人和励志模特,比如李嘉诚、马云、周星驰、林肯、巴菲特、埃里森、李小龙等。并大致了解他们是如何成功的。如果你看到了,你必须去做。以后不要想着看了,但是以后会明白的。相信你会忘记你在推荐几部电影,的第一部电影《肖申克的救赎》,非常经典。第一次看也没关系。看好了。一个月内看第二遍会发现不一样。第二部《海蓓娜斯的追求》也很不错。这是一个真实的故事改编。不要把他当成故事片,因为他真的是一个真实的故事,你需要仔细理解。还有一个苏丹也很好,分数不是很好,但是我觉得很好。看完电影,你可以百度一下那些抑郁症患者的文字,再举一些例子,你会觉得自己为什么要像他们一样。你应该知道,世界上受苦的人比我们多,包括非洲儿童、叙利亚人民和那些落后的少数民族。和日子相比,我们简直就是和王思聪比。最后,我们应该慢慢地去触摸以前从未接触过的东西。例如,如果我们以前从未弹过吉他,我们应该努力学习。如果我们以前从未去过kty,我们应该和朋友约个时间,或者一个人去。我们以前从来没有在晚上独自走过。那天晚上试试。你会对生活想很多。会开朗很多,也许你会找到自己的兴趣和爱情如果你幸运的话。加油,一切都可以过去。世界上没有障碍。你想不想通过完全取决于你自己!
Q5:感觉自己对什么都提不起兴趣
如果你想多出去走走,你应该经常去看一看。在旧区玩没问题。
Q6:生活没意思,或者也觉得没意思,对任何事情都没有兴趣,对以前有兴趣的东西也没了兴趣。
你对自己的行为(学习、社会、生活)了解不够,你的观点和别人不一样,所以你觉得很无聊。如果不了解自己现在的状态,会影响学习。为什么别人没有这种感觉?相比之下,就很恐怖了,但是你却没有一个渠道来缓解自己。很难说你能安慰和指点值得信赖和感同身受的人。不要思考或暗示你的抑郁。你一点也没病。大家暂时都会有这样的舞台。至于为什么会这样?我觉得可能是孤独造成的。人一个人的时候总会想很多。如果一个人总是忙于解决问题或学习,就不会被负面情绪包围。我记得当时初中也有类似的情况。小学学习还可以,性格比较外向。然而到了初中,大概是环境的变化,陌生的面孔,莫名的氛围,让我越来越内向.现在我经历了很多,已经知道了很多事情。在沮丧和无聊的时候,我总是会思考我所处的环境,开始怀疑和反思我的状态和我所做的事情。我为什么要这么做?说到这里,我现在有时候会有这样的疑问,我的兴趣,我为什么要这么做,我开始怀疑我做的事情的意义,很无聊。我觉得根本的问题是我对自己在做什么了解不够,或者说我在很多方面和别人不一样,比如做同一件事的感受和思考,以及它对自己的意义。有时候我在想什么才是真正的“学习”,什么才是真正的“技术”?我为什么要“挣扎”?还有就是对金钱的认知.很多,这让我困惑。不知道我知道的名词有哪些(持续学习、技术、生活)?我说的这些名词,都是真实的、自我理解的、纯粹的、不带偏见的理解吧。相对来说,比如“学习”,你不懂。你说的学习是什么意思?你认为学习应该是什么样的?你为什么要学习?你学习是为了什么?不关注这些问题,抱着感觉(学习很重要),一边看别人学习,一边不停学习?主动变被动,开始怀疑自己,也许又开始思考,我不学习是不是落后了?我不学习是不是太不寻常了?如果我不研究是否和家人有矛盾,家人会责怪我,老师会看不起我,同学会排斥我.可能心理问题比较多,在不断的成倍增加,但是我找不到问题的答案,或者我无法和别人交谈,或者别人根本无法理解我自己。你的负面情绪会变成现实。我的建议:首先,探索我以上关于学习的问题,找到一个自我理解。心情低落的时候,多听听歌曲(喜欢的歌曲,不要随便认同流行歌曲);看你最喜欢的电视电影,这些电影让你感动,或者在不久的将来会看。现在多看看评价,然后再去看。最好少看网络上的垃圾,通过嚼女神的头来提升观众。在美国找有意义的老电影和著名电影也可以。如:八公:一只狗的故事,南极探险.这些都是转移不良情绪,通过感动引发冷静思考。现在你正处于长身体时期,抑郁和易怒会在心理上影响你的健康。你应该把身心结合起来。如果你情绪低落,可以考虑早上找个合适的地方跑步或者饭后散散步。跑步不仅可以缓解心中的抑郁,还有助于身体健康,对于有身体疾病或想从事职业工作的人来说尤为重要。试着和你的同学联系,看他们的表演。不要说可能听不懂的话,多聊一些争论。另一种是自我意识,心情不好时压抑恐惧,最好善于自我发现和自我引导。