我们都知道一年中最热的时候是三伏天。虽然立秋节气预示着秋天的到来，但是这个时候气温还是比较高的，因为三伏天还没有结束。三伏天分为符头、中伏、定伏，其中定伏的日期按立秋节气计算，立秋后的第一个庚日开始进入定伏，所以立秋后会热一段时间。
立秋之后还要再热多少天2022
大约会持续17天的高温。
有一种关于立秋的说法叫“秋落”，也就是说，立秋之后还有一个雨天。从立秋后的第一个庚日开始，就是最后一天。2022年立秋节气是8月7日，所以2022年立秋后的最后一天是8月15日至8月24日。这样，在2022年秋季开始后，它将至少再热17天。
立秋之后还有伏天吗
立秋之后是末日。夏至第三庚落，立秋第一庚落，即立秋后第一庚日开始落，故有“秋后落”之说。立秋后的伏天有两种情况。一种是立秋那天正好是庚日，所以最后一天落在立秋，民间称之为秋。另一种情况是，最后一个秋天的第一天落在立秋节气之后，称为“秋分”。民间有句话：秋寒，秋热，杀牛”。
立秋养生小贴士
1.立秋首先会带来天气变化。天气由热转冷，昼夜温差逐渐加大。这个时候要注意加衣服，尤其是晚上睡觉的时候，要遮住腰腹部，防止着凉。
2.立秋说的是立秋的时候，人体的新陈代谢进入了与大自然同步的时期。此时，精神休养应避免悲伤。即使遇到伤心的事，也要主动化解，获得内心的平静和安慰。
3.“秋宜收而不宜散”，饮食要做到“秋不宜吃辣”，少吃辣，适应大自然的变化。同时，立秋炎热潮湿，饮食应以健脾祛湿、益胃生津法为主。可以多吃带苦味的酸甜食物，如胡萝卜、西红柿、冬瓜、脚、莲藕、豆类、玉米、葡萄、黄华丽、桂圆、桃子、菠萝、哈密瓜等。
4.百合莲子藕汤：藕粉250克，鲜莲子50克，鲜百合30克，冰糖适量。莲藕洗净，切成小块，鲜莲子洗净(莲子不去心)，鲜百合洗净，放入砂锅中，加水适量，大火烧开，小火炖至莲藕、莲子软烂。加入冰糖即可食用。具有健脾润肺、清心安神的功效。