有问题就有答案
Q1：高中男生1000米多少秒合格，多少秒优秀？
根据《国家学生体质健康标准》，及格：高一4"45 "、高二4"40 "、高三4"35 "(单位：分、秒)；优秀：一年级3"30分，二年级3"25分，三年级3"20分(单位：分和秒)。《国家学生体质健康标准》的内涵是衡量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。扩展信息：运行1的注意事项。姿势跑步姿势要合理。上半身要挺直，微微前倾，肩膀放松，手肘自然弯曲，双臂在身体两侧有力地前后摆动。跑步过程中，双脚要灵活地在地面上跑，步幅不要大，但步幅频率和步幅要基本一致。注意身体重心的稳定，不要波动太大。2.呼吸跑步中的呼吸问题非常重要。呼吸要有一定的节奏。用口鼻同时呼吸时，口不必太宽，但可以卷起舌头，延长空气在口中的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。跑步者可以走两步一口气，三步一口气。每次呼吸都要注意尽可能排出肺部的气体，增加有效通气量。参考来源：百度百科-国家学生体质健康标准。
Q2：高中男子1000米多少分优秀，满分
学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行申请表》，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。扩展资料：《国家学生体质健康标准》的功能1.教育激励《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。2.反馈调整《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准，并规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统，该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能，并定期向社会公告。3.引导锻炼新的《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行，锻炼效果较好的项目，并提高了部分锻炼项目指标的权重，对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性；同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统，学生还可以用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼，提高身体健康水平。参考资料：百度百科-国家学生体质健康标准
Q3：高中男子1000米跑，多长时间内算优秀？
一千米2分40就算比较优秀的了。。。我爷是高三体训生，我们不考一千米的。。但是高一我跑过3分整。现在应该就远远不止了。一千米出去不要太快，先稳住节奏调整好呼吸，在自己能完全跑完的情况下尽肯能的提高速度，最后的那个直道，什么都不用管了，冲吧！享受速度给你带来的快乐。望采纳。。
Q4：高中男生1000米多少算优秀
3分30秒一般来说，4分钟左右是普通人的速度，有天赋的人才能发挥出最好的水平。
Q5：2014最新的大学生体测标准（男生）1000米跑多少及格，多少良好？
传球是4 " 32 "；好的是3英尺42英寸。小学、初中、高中、大学的考试指标都是强制性的。其中，身体形态类的身高体重、身体机能类的肺活量、身体素质类的50米跑和坐位前屈是各年级学生的共同指标。根据学生学年总成绩，分为优秀90.0分以上，良好80.0 ~ 89.9分，及格60.0 ~ 79.9分，不及格59.9分以下。本标准学年总分由标准分和附加分之和组成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重的乘积之和组成，满分为100分。延伸数据：大学生体检相关要求规定：1。为客观评价各区、各学校学生体质健康质量，市教委将面向16个区，选取约5万名中小学生开展3336万-3万人监测。2.监测数据将作为评价各区学校体育的重要依据，也将作为被监测学生的年度考试成绩直接报送市级数据库。对于监测不合格而被免除体育课的学生，区教委将组织补考，补考数据由区教委汇总后直接报市教委。3.各区教育委员会和相关学校要按照《标准》(附件2)和《〈标准〉监测工作要求》认真落实相关工作。参考来源：百度百科-国家学生体质健康标准。
Q6：高中生一千米成绩多少能到满分水平？
男生1000米耐力跑单项评分满分：高一（3"30"）、高二（3"25"）、高三（3"20"）初中、高中、大学各年级体质健康测试项目：50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐、男生1000米跑、女生800米跑 扩展资料：1、 男生50米跑单项满分标准高一：7.1 高二：7.0 高三：6.82、男生坐位体前屈单项满分表标准高一：23.6 高二：24.3 高三：24.63、男生立定跳远单项满分表标准高一：260 高二：265 高三：2701000米跑跑步要点运动员在跑的全程中，正确地掌握技术和合理地分配体力是非常重要的。中长距离跑要求跑得轻松协调，重心移动平稳，直线性强，有良好的节奏；要尽量提高肌肉用力和放松交替的能力，既讲究动作效果，又注重节省体力。跑的距离愈长，这些要求愈显得重要。各种距离跑的技术，基本上是相同的。但是，由于距离的长短和跑的强度不同，所以在跑的技术细节上也有不同程度的差异。参考资料来源：百度百科-国家学生体质健康标准