松茸是一种珍贵的食用菌,营养丰富,具有防癌抗癌的功效。松茸一般生长在松树、杉树等树木的根部,所以不可避免的会夹杂着泥土和杂质,所以我们吃的时候要清洗干净。但是松茸很嫩,夹缝里总会夹一些脏东西。如何在不破坏松茸的情况下清洗?
新鲜的松茸上面还有土怎么洗
干净的新鲜松茸不能直接浸泡在水中,也不能用海绵或毛巾轻轻擦拭。不要让它浸泡在过多的水中,以免吸收过多的水分,影响松茸的口感。首先用陶瓷刀或竹刀仔细刮去梗上的污垢。不要用钢刀。钢刀会让松茸发臭。将黑木耳茎上的污垢刮去,然后用湿毛巾擦拭或用流水冲洗干净。快点。新鲜的松茸不宜泡水,因为松茸吸水后口感会大打折扣。
怎样清洗松茸里的沙子
可以直接把脏的部分掰下来,然后用温水泡30分钟,泡软了再拿出来。静置一段时间,直到底部的沉淀物可以丢弃。带皮的干松茸会有较多的泥土和杂质。我们泡的时候,先把沾满泥巴的脚去掉,用清水快速冲洗几次,然后再用温水泡。
松茸的营养价值有哪些
富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸,尤其是人体所需的8种氨基酸,在松茸中均有。
此外,松茸富含维生素B1、B2、维生素C,营养价值极佳,还具有强身健胃、理气化痰、止痛的作用。松茸还能治疗糖尿病,对抑制和预防癌细胞有特效。