早晚a是相对于网络名人的一种护肤方法。护肤组合有很多。我们可以根据自己的肤质选择使用不同的护肤品，从而达到更好的护肤效果。c、早、晚A、刷酸对皮肤有一定刺激。为了减少刺激，一般不用刷酸。如果需要刷酸，建议单独使用。
早c晚a一定要刷酸吗
不行，不能去刷酸。看你个人需求了。
无论是晨C、晚A还是刷酸，对皮肤都有刺激，不建议同时做。建议开始时每三天用一次酒精，耐受4周后每晚用一次。只能晚上用，白天要用防晒霜。早期C和晚期A影响最大的是抗氧化和光老化。
对于油性皮肤，如果你的皮肤不敏感，可以用水杨酸。水杨酸可以控油。首先，如果感觉不适，只能在晚上使用。耐受之后，早晚都可以用。如果需要美白，还有一种酸叫壬二酸。这种酸具有水杨酸的清洁、控油、消炎功能。此外，还具有一定的去黄美白功能。但是壬二酸的浓度很高，所以会对脸部有刺激，所以要逐渐建立耐受。你可以每天把它留在脸上30分钟，然后洗掉。面部逐渐受到刺激或刺激减弱后，每天可增加面部停留时间。皮肤比较敏感，刷牙的时候可以用敏感类的精华修复。
早c晚a和刷酸的搭配推荐
1.早上C:洗面奶理肤泉喷雾乐敦CC防晒霜
早上起床，用洁面霜轻轻清洁皮肤。然后用保湿水喷粉底，再用CC保湿。这3-5滴会在手心乳化，这样脸上就不会油腻了。出门一定要防晒，不然会变黑。
2.晚上A:理肤泉洗面奶喷雾精华露得清酒精
晚上清洁皮肤补充水分，然后用痘痘和印度精华稀释痘痘印在脸上。酒精浓度低，新手可以用。
3、流线护肤：理肤泉洗面奶喷雾精华露得清酒精
护肤就是简单的皮肤按压。我一般都是用洁面霜洗脸，然后用爽肤水涂精华液。(因为酸可以破痘痘，脸上的痘印会用精华液配精华液，然后涂面霜。
4.周日刷酸：水杨酸棉片理肤泉b5
清洁洗脸后，用水杨酸棉擦拭凹凸面，湿压光滑面。(第一次搓耳后，如果没有不适感，可以在脸上搓1-2分钟。搓两三遍后，就可以湿敷了，湿敷时间会逐渐增加，从1分钟最多到5分钟。)
刷完酸液后，用力将富泉b5在掌心乳化，涂抹20分钟左右，然后洗掉。
早c晚a与刷酸的注意事项
1.一定要在刷完酸和早c晚a之后做防晒。
2.刷酸的后痘是正常的，搭配祛痘精华也是可以的。
3.早上，C，晚上，A和刷酸不能在同一天举行，相隔一天。
4.早上C建议新手分开一天。酒精A要建立耐受性，如果他们过敏不建议尝试。
5.刷酸不能早晚a同时进行，建议姐妹们周末在刷酸中刷牙，周一到周五早晚c。
6.刷酸和早C晚A的相似之处：白天涂足够的防晒霜，注意温和清洁，A和刷酸都要建立一个耐受过程，先擦少量，再慢慢涂，用后可能会起皮，这是正常的。初学者建议从低浓度的酒精开始。