有问题就有答案
Q1：心血管疾病吃什么保健品
Q2：深海鱼油的功效是什么？年轻人可以吃吗？
深海鱼油的功效：1。调节血脂，清除血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑出血和中风。2.预防关节炎，缓解痛风和哮喘，暂时缓解关节炎引起的肿痛。3.预防老年痴呆症，补脑，提高记忆力。4.明目防老花眼。5.保养视网膜。年轻人可以吃深海鱼油，但是有两种人需要注意：1。儿童、孕妇、哺乳期妇女慎用。2.有出血性疾病和出血倾向者禁用。延伸数据：购买鱼油注意事项：一、看包装：看包装标识是否清晰，如是否有国家卫生行政部门的批准文号和保健品的标识。二看生产日期：常温下，保质期2-3年。三、看含量：一般天然鱼油产品每1000毫克含有DHA 120毫克DHA和EPA 180毫克。第四，看胶囊：鱼油胶囊颗粒均匀，无杂质。第五，看颜色：好一点的鱼油是浅黄色，颜色纯净明亮。第六，购买鱼油时，要注意DHA:EPA大于等于3: 1的鱼油适合学生和脑力劳动者服用。但DHA和EPA含量高的鱼油不适合儿童、孕妇和哺乳期妇女、有出血倾向的人群和出血性疾病患者。参考来源：百度百科-深海鱼油。
Q3：大枣适宜哪些人吃？
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B、C、P、磷、钙、铁等。它具有很强的抗癌和抗过敏作用。大枣中含有环磷酸腺苷，能增强肌肉力量，消除疲劳，扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有很好的效果。大枣还能补虚益气、养血安神、健脾和胃等。对脾胃虚弱、气血不足、精神萎靡、失眠等患者是很好的保健品。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血有很好的疗效。什么样的人不能吃：1。但红枣性温味甘，内热上亢型口腔溃疡者不宜食用。枣皮纤维含量很高，不易消化。胃肠道不好、腹胀、习惯性便秘的人一定不要多吃。2.咳嗽漱口痰多者。吃枣会引起痰湿，容易导致病情加重。大枣含糖量丰富，不适合糖尿病患者食用，否则容易导致高血糖，加重病情。3.肾功能不全和尿毒症患者应尽量少吃或不吃大枣。4.有些女性在月经期间眼睛或脚肿胀，这是湿重的迹象。这些女性不适合服用红枣，因为红枣比较甜，吃多了容易湿，水肿会比较严重。5.孩子不应该多吃红枣。儿童脾胃功能较弱。枣又粘又难消化。多吃会阻碍胃，容易影响孩子的食欲和消化功能。而且大枣糖分太多，容易引起龋齿。
Q4：蜂胶适合什么人群吃
蜂胶适合年龄段：老年人非常适合服用蜂胶做为一种高级滋补品来说，它的服用人群年龄是没有严格的限制的，但是对于特别的人群来说，是非常适合老年人服用的，而青少年服用蜂胶是没有必要的，而且也建议青少年人群不要服用蜂胶。主要原因是因为蜂胶对于青少年的保健意义不是非常的大，再者就是蜂胶里面含有一定的重金属含量，还有部分激素成分，长期服用蜂胶的话会给身体带来不必要的副作用。蜂胶还适合亚健康、局部炎症人群服用蜂胶是一种保健品，在增加人体自身免疫力、提高机体抵抗力上的功效是非常显著的，因为它非常适合身体免疫力底下、体质虚弱多病、恢复能力差的人群服用；同时蜂胶还可以降低血糖、软化血管、降低胆固醇等功效，因此那些患有高血糖、高血压、高血脂等人群服用的效果是非常不错的，有很好的治病养生功效；此外，蜂胶对于鼻炎、鼻窦炎、口腔溃疡、肠胃溃疡等局部炎症患者来说，都具有显著的消炎功效，因此这类人群也是非常适合服用蜂胶的。蜂胶的服用时间：早、晚空腹服用效果更佳 在人群上老年人是非常适合服用蜂胶的，因为服用蜂胶对于老年人的心脑血管疾病是非常有帮助的，而且在扩张血管上有显著的功效，老年人想要通过服用蜂胶来达到养生治病的功效，那么最好的吸引是在空腹的时候服用，比如每天早上起来之前，空腹状态下服用一次，或是晚上睡觉之前，在食物消化以后，再服用一次，这样确保其中的营养被身体吸收。不管是任何时间段内服用蜂胶，都一定不要过量，因为过量的服用蜂胶会给身体带来负面的影响；而且为了身体安全着想，老年人不要长期服用蜂胶。tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
Q5：鱼油有什么功效，适合什么人吃？
鱼油，简单来说，就是鱼体内所有油脂的总称，一般来自大型海洋鱼类身上，是一种不饱和脂肪酸，可有效抗炎，降低血肪，预防心血管疾病。因为其很高的药用价值，所以鱼油作为一种营养保健品，得到了很多消费者的青睐。那么鱼油有哪些功效呢?鱼油可以调节血脂，促进体内饱和脂肪酸的代谢，防止脂肪垃圾堆积。还可以有效控制血脂浓度，预防血栓形成，缓解血管紧张，降低血压。同时也能增强血管弹性和韧性，抑制动脉粥样硬化，预防脑血栓及脑梗塞。此物甚至还能缓解眼睛疲劳，促进脑细胞发育，防止健忘，老年痴呆等病症，而且对提高免疫力也有帮助。鱼油是老少皆宜的保健食品，那么鱼油适合什么人吃呢?此物一般适用于需要健脑目的孕妇，婴幼儿以及正在发育的学生。还有就是一些防治心脑血管疾病的中老年人也可以选用好一点的鱼油。健康的人也可以适量服用鱼油软胶囊来保养身体，提高抵抗力，预防疾病。脑力劳动者也可以服用此物来健脑益智，缓解压力。长期失眠，便秘，有心血管疾病的人更应该服用鱼油来调理身体，减轻药物对身体的毒副作用。 但是对鱼或海鲜过敏者以及躁郁症患者，糖尿病患者最好慎用。现在海洋污染物越来越严重，很多鱼类都因此受到不同程度的影响，虽说鱼油中的DHA是维持人体细胞发育的有益成分，但是消费者在购买时也要注意挑选，最好选用一些品牌保健品来使用，这样比较安全放心。只要能合理利用鱼油的价值，相信大家就能更健康幸福地生活。
Q6：有什么适合老年人吃的零食？
适合老年人的零食：1。金桔蛋糕和柿饼是纯绿色的食物，鲜艳的金色足以引起人们胃里的渴望。甜味和消食、行气、开窍、化痰的功效更有趣。另外，柿饼对于患有高血压的老年人来说肯定不陌生。可改善心血管功能和大便干燥症状。2.食欲差、腹胀、食量多、痰多的老年人适合吃九品陈皮。它以陈皮为主要原料，陈皮中所含的挥发油能温和地刺激胃肠道，促进消化液的分泌，消除肠道内气体的堆积，增加食欲。饭前饭后都可以吃。饭前吃刺激食欲，促进食欲，饭后吃有助于消化。一次不要吃超过两汤匙。九加工陈皮含有苦味物质。3.涪陵糕适合脾虚、消化不良、肥胖的老年人食用。对于脾胃虚弱、体内废物堆积过多、肥胖的人来说，茯苓是一个多才多艺的人，既能健脾胃控制废物产生，又能溶解已经产生的废物。此外，由于茯苓有利水，还能改善四肢浮肿、排尿不畅的症状。4.核桃核桃不仅能改善失眠健忘，还具有防癌的作用。如食管、胃、鼻咽、肺、甲状腺、淋巴肉瘤等。此外，核桃对有症状的患者有镇痛、升高白细胞和保肝的作用。5.葡萄干葡萄干营养丰富，很多都比葡萄高。每天吃一片可以改善贫血。葡萄干还有祛皱、抗衰老、缓解手脚冰凉、腰酸背痛的作用。扩展数据：老年人饮食禁忌：1。食物应该避免。老年人抵抗力低，消化腺分泌功能弱，胃肠蠕动弱。如果食物不新鲜，很容易引起消化不良和肠道感染。2.避免味道太重。老年人舌头味蕾部分萎缩退化，味觉神经相对迟钝，食欲差。他们喜欢吃浓汤来刺激食欲。这对于有慢性病的老人来说是不好的。食物要清淡、咸、腻。3.避免大吃大喝。老年人的牙齿大部分已经动摇或脱落，难以咀嚼。因此，食物应该煮沸并变软，以促进消化和吸收。吃难吃的食物是不可取的。4.避免一般老年人暴饮暴食。如果你吃得太多，消耗的热量超过了人体的需求，你就会变得肥胖。过于肥胖的老人容易生病。因为食物在胃里停留的时间太长，会引起不舒服的感觉和消化不良。同时还会阻断膈肌的活动，引起呼吸困难，增加心脏负担，并可能引起心绞痛等症状。参考：老年人吃零食的最佳时间是什么时候？-人民网