牛奶营养丰富。无论是大人、小孩还是老人,每天喝一定量的牛奶对身体都有好处,尤其是婴幼儿,奶粉是他们的主食。现在有些家庭有订购鲜奶的习惯,可以保证每天都有牛奶摄入,非常方便。那么,每天订购配送的鲜奶适合喂养婴儿吗?
每天送的鲜奶可以给婴儿喝吗
你可以给宝宝吃,不会有什么影响的。鲜奶还含有高浓度的蛋白质和钙,可以满足宝宝的营养需求,但是你要注意每天不要喝太多,保持在500ml左右就可以了。吃多了会造成肠胃负担,还可能降低宝宝对其他食物的兴趣,影响其他食物的摄入,造成营养失衡。但是,如果宝宝不拒绝奶粉,那就更适合喂奶粉,因为奶粉的营养成分更多,更能满足宝宝的需求。
鲜奶和奶粉哪个更适合孩子
奶粉比较合适。
鲜奶不仅含有不易消化吸收的大分子酪蛋白,其蛋白质和矿物质含量也比人乳高2 ~ 3倍。直接喂养不易被消化吸收,会加重宝宝未成熟肾脏的负担。此外,鲜奶缺乏婴儿所需的铁和维生素C。此外,牛奶中的大分子蛋白质可刺激胃肠粘膜,引起粘膜出血,导致婴儿缺铁性贫血。因此,鲜奶需要稀释、加糖、煮沸后才能喂给1岁以下的婴儿。
普通奶粉要加热,其酪蛋白凝乳比鲜奶更软,更容易消化吸收。相比之下,质量好的婴幼儿配方奶粉比母乳更适合宝宝。但吃配方奶粉的孩子要注意观察生长情况,防止劣质奶粉导致营养不良。
鲜奶怎么加热营养不会流失
1.泡在热水里加热。将包装好的牛奶直接放入温度不超过50C的温水中浸泡5-10分钟。
2.直接在炉子上做饭。将牛奶倒入锅中,小火慢炖,边煮边搅拌,煮至表面冒泡,不用煮。
3.微波加热。将牛奶倒入微波炉专用杯中,加热2分钟。牛奶包装材料的主要成分是聚乙烯,当温度达到115时会分解变化,可能会影响人体健康。所以,牛奶一定不能用塑料袋加热。