很多人喜欢吃燕窝，燕窝富含蛋白质和矿物质。对身体非常有益，尤其是吃燕窝的女性，可以帮助美容养颜，补益气血。但是，有些人吃燕窝可能会过敏，有些是因为蛋白质，有些是因为燕窝里的绒毛，如果过敏，吃燕窝要注意。
对燕窝过敏的人还会对什么过敏
燕窝含有丰富的蛋白质和矿物质，有些人对燕窝中含有的蛋白质过敏，或者对燕窝中残留的动物毛发过敏，都可能引起过敏反应，尤其是儿童对燕窝过敏。对于过敏的人来说，燕窝中的蛋白质、氨基酸、矿物质都会成为过敏原。
燕窝过敏体质能吃吗
是的，但是你应该特别注意你吃的量。如果你对蛋白质中的食物过敏，建议你隔天服用1克干燕窝。如果没有过敏症状，可以调整到每天2-3克。但是请尽量买不用药水清洗的燕窝。但如果你有过敏症状，身体虚弱，对蛋白质成分的消化吸收能力弱，就不适合吃燕窝。
怎么避免燕窝过敏
1.食用燕窝前，一定要去除燕窝的羽毛等杂质，减少动物绒毛引起的过敏。
2.如果之前有过蛋白质食物过敏的经历，建议不吃燕窝或者少吃燕窝。如果要吃的话，从少量开始，隔天1克干燕窝，没有过敏反应就调整。仅仅.
3.皮肤过敏的人应停止食用燕窝，以免食用燕窝后过敏、加重症状。