她是性成熟期非孕妇的老朋友，但这个老朋友总是让人担心。很多女性朋友都有各种月经不调的问题，其中很多女性朋友都觉得自己的月经量过多或者过少。那么如何测量月经量呢？
一般来说，每次月经30-60毫升是正常的。如果超过80 ml，就是月经量过多。这里用的计量单位是毫升，但是日常生活中用毫升来计量月经量是不现实的。
所以，要想弄清楚自己的月经量是否正常，只能用间接测量。正常情况下，一个月经期用两包左右卫生巾，一天换四到五次卫生巾是正常的。
如果你一个月经期总是需要三包甚至三包以上的卫生巾，而且你会发现每一包卫生巾都被充分吸收，那就说明你的月经量太多了。
如果一包卫生巾一个月经期用不完，卫生巾上的血量比较少，多半是因为月经量太少。
不管是月经量多还是量多，都要及时去医院看看是什么原因引起的。排除器质性疾病后，可以注意生活习惯调理，也可以用中药调理。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。