一般来说，女性在月经过后，不仅会有疼痛感，而且月经量特别大，导致上厕所换卫生巾的频率特别高。那么，针对这种现象，如何才能减少月经量呢？
想减少月经量，首先要知道月经量为什么这么高。而且病因很多，只有针对性的治疗才能得到很好的缓解。一般来说，月经量多有以下几个原因：
1.如果女性生殖器官有炎症，月经量就会多。毕竟炎症过后，周围的血管会变得异常脆弱，经期很难止血，会导致月经量更多，甚至时间比平时更长。
2.如果有子宫内膜异常，也会导致月经量过多，出现继发性痛经，或者经期延长。
3.如果有血液疾病，也可能造成月经量过多。毕竟月经和体内其他出血现象一样，需要自身凝血系统的调理。一旦这方面出现异常，月经量就会增加。
如果想减少月经量，自我护理很重要。期间多注意月经期的卫生，时刻保持尾音干净，避免感染。而且要吃一些高蛋白的食物，比如牛奶或者鸡蛋，增强抵抗力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。