女性来例假的时候，期间会有很多不舒服的感觉。在此期间，饮食很重要，如果你选择了错误的食物，可能会使你的不适加重。那么月经好转的时候，可以吃辣吗？
即使月经很快好转，女性也不宜吃辛辣食物。毕竟辣椒可以活血，促进血液循环。吃了之后会增加你的月经量，月经量会很快结束，但是吃了之后会延迟。此外，辣椒还能促进激素的分泌，女性容易内分泌失调。
虽然月经很快就好了，但不代表就彻底结束了。在此期间，女性不能吃太咸的食物，否则可能会使月经流动不畅，严重影响心情，进而变得焦虑烦躁。女性可以适当吃一些黑木耳，可以起到更好的补血作用，也可以及时排出体内的速度。
如果在月经好转时过多使用辣椒，辣椒中的辣椒素会对胃肠粘膜造成一定的刺激，容易引起腹泻或胃痛，甚至可能引起肛门刺痛感，引起胃肠疾病，或痔疮出血等。这样会给自己带来更大的麻烦。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。