堕胎对很多孕妇来说是一个巨大的打击。甚至很多孕妇都无法减轻失去孩子的痛苦，抱怨自己没有照顾好孩子。事实上，胎停的因素不能怪自己，但可以寄希望于下一次分娩。那么如果有过流产经历，该如何准备怀孕呢？
怀孕前，去医院做孕前检查。妇产科医生会对妊娠相关因素进行有针对性的系统、规范的检查和系统的健康评估，并调查家族史，防止家族遗传的发生，保证健康遗传。男性应提前一年戒烟戒酒，锻炼身体，加强营养。
一旦胎儿停止，应进行全面检查。抗体检查要放在最后，重点检查TORCH，肾脾功能，黄体期功能，改变不健康的生活方式。检查的重点应该是精子和卵子。通常精子质量差会直接导致空囊，受精卵会受到强辐射。
流产过的女性更要小心，夫妻双方在再次怀孕前都要做更详细的检查。不要有心理压力，做好怀孕准备。如果有心理阴影，可以在外面放松一下，忘记痛苦。另外，家人要多陪陪，给产妇安全感，为再次怀孕做好准备。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。